Я уже давно обращаю внимание на информацию о лечебных и полезных свойствах простой воды. Если правильно пить обычную некипяченую воду, то она действительно способна оказывать лечебный эффект и при ее употреблении в достаточном количестве происходит оздоровление организма, удается побороть многие болезни.
Так, как же правильно пить воду для получения лечебного эффекта? К примеру, меня давно беспокоили боли в боку, плече, боку и грудине с левой стороны в области сердца. Приемом лекарств и растирками устранить их не удавалось.
5 лет назад я стал пить воду (родниковую) до 8 стаканов по 250 г в день. После приема воды принимал на язык на кончике ножа соль и проглатывал ее через 1-2 минуты. Известно, что соль задерживает воду в организме. Воду я принимал по следующей схеме:
— утром после сна 1 стакан;
— перед завтраком за 30 минут 1 стакан;
— после завтрака через 2-2,5 часа еще 1 стакан;
— по 1 стакану до и после обеда и ужина;
— перед сном еще 1 стакан.
Днем я обязательно устраивал прогулки на свежем воздухе не менее 30 минут.
Месяца через два после начала приема воды по такой схеме боли с левой стороны тела практически перестали беспокоить. Улучшилась работа желудочно-кишечного тракта. В питании практически ни в чем себя не ограничиваю, за обедом ем черный хлеб, исключаю только очень жирное, жареное, торты и всякую выпечку с кремом.
Примерно через год воды стал пить меньше — 4-5 стаканов в день; такой режим использую и сейчас. Надо отметить, что при моей гипертонии потребление воды с солью отрицательно не сказалось. Для поддержания артериального давления на уровне 135/85 продолжаю принимать лекарства.
Многие болезни поддаются лечению обычной водой, только нужно знать, как правильно ее пить и результат обязательно придет.
Соколов Николай