Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 23.08.2013, 1892 просмотра

Как правильно пить воду... личный опыт

Я уже давно обращаю внимание на информацию о лечебных и полезных свойствах простой воды. Если правильно пить обычную некипяченую воду, то она действительно способна оказывать лечебный эффект и при ее употреблении в достаточном количестве происходит оздоровление организма, удается побороть многие болезни.

Так, как же правильно пить воду для получения лечебного эффекта? К примеру, меня давно беспокоили боли в боку, плече, боку и грудине с левой стороны в области сердца. Приемом лекарств и растирками устранить их не удавалось.

5 лет назад я стал пить воду (родниковую) до 8 стаканов по 250 г в день. После приема воды принимал на язык на кончике ножа соль и проглатывал ее через 1-2 минуты. Известно, что соль задерживает воду в организме. Воду я принимал по следующей схеме:

— утром после сна 1 стакан;

— перед завтраком за 30 минут 1 стакан;

— после завтрака через 2-2,5 часа еще 1 стакан;

— по 1 стакану до и после обеда и ужина;

— перед сном еще 1 стакан.

Днем я обязательно устраивал прогулки на свежем воздухе не менее 30 минут.

Месяца через два после начала приема воды по такой схеме боли с левой стороны тела практически перестали беспокоить. Улучшилась работа желудочно-кишечного тракта. В питании практически ни в чем себя не ограничиваю, за обедом ем черный хлеб, исключаю только очень жирное, жареное, торты и всякую выпечку с кремом.

Примерно через год воды стал пить меньше — 4-5 стаканов в день; такой режим использую и сейчас. Надо отметить, что при моей гипертонии потребление воды с солью отрицательно не сказалось. Для поддержания артериального давления на уровне 135/85 продолжаю принимать лекарства.

Многие болезни поддаются лечению обычной водой, только нужно знать, как правильно ее пить и результат обязательно придет.

Соколов Николай

Популярные ссылки

Полезные метки: работа, соль, лекарства

Схожие по тематике статьи
Лучшие природные лекарства от Простуды - Эффективные средства и лекарственные травы

Вот и лето прошло (а у нас на Севере его почитай и не было). Осень уже. И снова ветер, дождь, холод. Раньше-то мы как с простудой боролись? Шли в аптеку да мешок разрекламированных средств покупали. А толку-то было — чуть. Особенно...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Что делать при боли в суставах - народные средства лечения

В свое время я работала продавцом в магазине — целый день на ногах. Видимо, поэтому у меня сильно болели пятки. В местной газете нашла рецепт от шпоры и воспользовалась им. Смешала в фарфоровой чашке до однородной…

Чем полезен репчатый лук... опыт читателей

Мой муж столкнулся с очень большой для него неприятностью — у него с возрастом стала увеличиваться предстательная железа. С одной стороны, можно было бы смириться, пить таблетки, периодически контролировать своё состояние у врача...

Чем полезен морковный сок... опыт читателей

По молодости, во время учебы мне предложили работу сторожа одном из престижных магазинов. Работа моя оказалась непростой — не привык я ночами не спать, тем более что днем нагрузка в институте была неслабая — и задавали немало, да и за...

Комментировать статью