В нашей окрестности сплошь и рядом заросли хвойных деревьев. Это неисчерпаемая кладовая здоровья. Недаром же многим больным врачи советуют дышать воздухом хвойных лесов, чтобы оздоровиться целебным ароматом. А я пользуюсь дарами хвойного леса круглый год. Вот сейчас набираю хвою от елок и сосен и использую ее в самых разных случаях, для профилактики и лечения всяких болячек. Для внуков шью специальные подушечки, которые защищают их от простудных заболеваний, насморков:
Размельченную хвою закладываю в хлопчатобумажные мешочки и подкладываю их на ночь рядом с подушками, чтобы дышать хвойным ароматом.
Это нехитрое действие спасет от кашля при бронхитах. А если у кого-нибудь начинает болеть горло, я заставляю жевать хвою вместо жвачки, это очень полезно, поскольку в хвое очень много витамина С. Еще лучше при ангинах помогает рассасывание смолы тех же сосенок и елок, это еще и укрепляет зубы и десны. Сама я очень люблю принимать хвойные ванны, они прекрасно снимают усталость, через кожу насыщают организм витаминами и микроэлементами, прекрасно успокаивают нервы.
Несколько горстей любой хвои завариваю кипятком, настаиваю, пока настой не остынет, и процеживаю жидкость через марлю в воду в ванне.
Вот и получается у меня настоящее курортное лечение хвоей и смолой сосны и ели весь год, причем бесплатно.
Елизавета Григорьева