Клубничное лечение
Я недавно вышла на пенсию, до этого всю жизнь работала в школе, преподавала литературу и русский язык. Вряд ли после такого послужного списка можно остаться здоровым человеком. Мне кажется, что среди учителей все или неврастеники, или сердечники, Иногда и то и другое вместе бывает, вот это как раз про меня, хотя и не без иронии.
К моменту выхода на отдых скопилось немало проблем со здоровьем: и нервы были расшатаны, и сердце временами прихватывало, и экзема на руках проявлялась эпизодически, словом, забот хватало. Летом взрослые дети отправили меня на дачу с внучкой, чтобы мы в тишине на природе пришли в себя после учебного года, внучке предстоял еще один, последний год учебы.
В тот год выдался необыкновенный урожай клубники: сами ели, варенье варили, угощали всех знакомых, только что не продавали, столько ее было. Мне приходилось днями сидеть и перебирать клубнику для варенья, отрывая хвостики. Основным нашим блюдом с внучкой тоже была клубника — то с молоком, то с манной кашей, то просто так, то с медом. Даже пироги из ржаной муки мы пекли с клубникой. Ни мне, ни внучке такая диета не надоедала, мы с ней за лето похудели, посвежели, сами стали походить на спелые ягодки.
Кстати сказать, мы каждый вечер обе делали клубничные маски на лицо:
с яйцом, со сметаной или про сто из одних ягод. Когда дочка с зя тем приехали нас навестить, оба были поражены переменами в нас. И это не все. Через месяц моей клубничной жизни я вдруг заметила, что сердце стало работать получше, сон мой стал, как у младенца, и экзема, которая появлялась каждую весну, куда-то исчезла.
Сначала я думала, что виной всему — полноценный отдых. Но когда я стала читать все про клубнику, то выяснила, что это просто находка для таких, как я! Это готовая аптека на даче. И для сердца, и для сосудов, и при бессоннице, и от бронхита, и от ангины полезна клубника. Никогда бы не подумала, что лечиться можно так вкусно! Теперь я клубнику боготворю. Выращиваю ее столько, чтобы за лето вся семья могла наесться до отвала, чтобы запастись здоровьем на целый год.
Валентина Буслаева
От головной боли избавиться за 5 минут
Есть отличный. очень эффективный способ быстро избавиться от головной боли без применения каких либо медикоментов. Проверено мною много раз, и всегда без сбоев. Во всяком случае, появляется возможность, чтобы разобраться в причинах, вызвавших эту боль.
Описание: положите палец на переносицу, подвигайте его точно по центру лба до линии, где начинают расти волосы. Отступив от этого места на 1-1,5 см в обе стороны, найдите две симметрично расположенные точки. От них, надавливая на кожу большими пальцами обеих рук, двигайтесь к затылку по прямой, которая заканчивается у шейных позвонков. Проделать так нужно 3-5раз. Потом погладьте голову, руки, плечи и сильно встряхните кистями рук, как бы сбрасывая своюболь.
После нескольких таких манипуляций голова становится ясной, о боли вы больше не вспоминаете. Этому приему меня научила подруга, я с большим недоверием относилась к рецепту, пока однажды не попробовала на себе.
С тех пор прошло уже много времени, но этот способ так и остался для меня первой помощью от головной боли.
Ольга Старостина