Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 18.10.2011, 1170 просмотров

Абрикосы лечат сердце

Несколько лет назад такой слу­чай со мной произошел: на моих глазах водитель микроавтобуса не справился с управлением, заехал на тротуар и сбил молодую мамочку с коляской… Это настолько меня потрясло, что мне стало плохо с сердцем, и «скорая», при­ехавшая на место происшествия, увез­ла меня в больницу, где мне поставили диагноз инфаркт.

Слава Богу, благодаря заботам вра­чей и близких я выкарабкалась, но жизнь моя после болезни изменилась: пришлось менять режим дня, питание, вовремя принимать лекарства.

В прошлом году муж уговорил меня поехать с ним к морю: мол, фруктов по­ешь, отдохнешь. Посоветовавшись с врачом, я рискнула.

Погода стояла не слишком жаркая, да я солнцу и не подставлялась, зато покупалась вдоволь, много гуляла, на рынке пробовала то один фрукт, то дру­гой. А тут как раз абрикосы подошли — лежат на прилавке сочные, красивые: ну как не купить?

Ем абрикосы день, другой, третий, и тут стала замечать, что и отеки стали у меня меньше, и давление не беспоко­ит, стала я спокойней, засыпаю лучше. А к концу отдыха смотрю: ногти стали крепкие, а волосы — блестящие и пыш­ные.

Сначала-то я приписывала свой цве­тущий внешний вид морскому воздухуда купаниям, а потом, когда стала в те­чение года есть курагу и урюк, добав­ляя их в различные блюда, поняла, что именно полезному действию абрико­сов я обязана своей реабилитацией после тяжелой болезни.

И еще одно чудесное свойство абри­косов я открыла: если съесть 2-3 штуки сразу, насыщаешься очень быстро и есть потом долго не хочется. Так что я нежданно-негаданно даже подкоррек­тировала свою фигуру. А потом мне еще одна женщина на базаре подсказала, что абрикосовые косточки можно зава­ривать и пить как чай — тоже очень по­лезное средство при болезнях сердца.

Хочу предложить читателям вашей замечательной газеты мой любимый салат — он очень сытный и одновремен­но лечебный: и фигуру позволяет сохра­нить, и немало пользы организму при­носит.

Натрите свежую морковь, мел­ко порежьте ядра грецких оре­хов, курагу замочите ненадолго (эту воду можно потом выпить), нарежьте. Все ингредиенты смешайте в произвольной про­порции (орехов должно быть не слишком много), заправьте сметаной или натуральным биойогуртом.

Мария Меньшикова

Популярные ссылки

Полезные метки: чай, лекарства, сердце, давление, питание, волосы, морковь

Схожие по тематике статьи
Что делать, если болят суставы

Артрит, то есть воспаление суставов, — болезнь весьма распространенная. Наиболее частая причина его возникновения — попадание в суставы стрептококковой инфекции. Нередко это хроническое воспаление является следствием разных инфекционных…

Лучшие природные лекарства от Простуды - Эффективные средства и лекарственные травы

Вот и лето прошло (а у нас на Севере его почитай и не было). Осень уже. И снова ветер, дождь, холод. Раньше-то мы как с простудой боролись? Шли в аптеку да мешок разрекламированных средств покупали. А толку-то было — чуть. Особенно...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Польза луковой шелухи... опыт читателей

Мы иногда и не подозреваем, сколько полезных растений вокруг нас. В отношении природы мы до сих пор остаемся невежественны. Это замечание я прежде всего отношу к себе. Не так давно я узнала, о пользе луковой шелухи, и что при помощи ее...

Чем полезен репчатый лук... опыт читателей

Мой муж столкнулся с очень большой для него неприятностью — у него с возрастом стала увеличиваться предстательная железа. С одной стороны, можно было бы смириться, пить таблетки, периодически контролировать своё состояние у врача...

Комментировать статью