Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 04.08.2011, 1093 просмотра

Белая аптека. По рецепту йогов

Белая аптека

О пользе молока и молочных про­дуктов написано немало. Но я никогда не думала, что для меня обыкновенное молоко станет настоя­щим спасением от бессонницы.

Я — многодетная мать. Это, конеч­но, большой труд и ответственность. Представляете, шесть сорванцов, младшему из которых 5 лет, и все мальчики! Так что за день так накру­тишься, что, кажется, только до кро­вати бы доползти. Но… не тут-то было! Лежишь в постели, муж уже десятый сон видит, а я все планирую дела на завтра, прокручиваю в голове про­шедший день, прикидываю, как лучше решить ту или иную ситуацию…

С трудом засыпала, наутро просы­палась разбитая, с головной болью. Пробовала разные травы заваривать да разрекламированные раститель­ные таблетки в аптеке покупала. Од­нако кардинальным образом проблему со сном они так и не решили. И что бы вы думали? Выручило меня именно молоко! Прознала свекровь про мою беду — муж ей в разговоре пожа­лился, вот и посоветовала старинное народное средство. Оно очень про­стое:

нужно пить на ночь стакан чуть теплого молока, в который можно добавить чайную ложеч­ку меда и порошок корицы на кончике ножа.

Подивилась я такому рецепту, но решила все же попробовать. Через несколько дней стала чувствовать себя намного лучше, и настроение улучшилось, и уставать меньше ста­ла. Это дало мне силы как-то упоря­дочить мою жизнь, и со временем я даже вышла на неполную рабочую неделю на работу (по профессии я бухгалтер).

Это вкусное лекарство я даю время от времени своим озорникам — иног­да они так расшалятся, что никак ве­чером спать не уложить! Вот такое чу­додейственное молоко.

М. Мургаянова

По рецепту йогов

В  последнее время я работаю в большой строительной фирме и на.службе провожу большую часть времени. Домой прихожу — и ва­люсь от усталости. Сил хватает толь­ко поужинать да какую-нибудь пере­дачу по телевидению посмотреть. Какая уж тут личная жизнь!

Но вот однажды я сказал себе «Стоп! Больше так продолжаться не может». И стал думать, как мне свой организм избавить от постоянной ус­талости, вернуть бодрость духа и муж­скую силу (да-да, на эти радости жиз­ни тоже уже не было сил!).

Один из моих друзей, который все­гда восхищал меня оптимистичным настроем к жизни, неукротимой энер­гией и способностью работать часа­ми, не уставая, «выдал» мне свой сек­рет оптимизма и бодрости: чай, кото­рый, по его словам, он готовит по ре­цепту индийских йогов.

Для одной большой чашки по­надобятся 4 штучки кардамона, 4 горошины черного перца, 3 гвоздички, имбирь и корица по вкусу. Размельчите пряности в кофемолке или разотрите в ступке. Затем налейте в ковшик чуть больше стакана теплой воды, положите специи и на­гревайте на медленном огне около 20 минут. До кипения не доводите! Перед тем как вык­лючить, добавьте щепотку чер­ного чая, немного молока и ложку меда. Дайте немного на­стояться.

Стал я такой чай заваривать ежед­невно, брать с собой в термосе на ра­боту и действительно начал чувство­вать себя бодрее! А когда энергичен да в хорошем настроении — и дел уда­ется переделать намного больше. По­явился интерес к жизни, я стал боль­ше читать, ездить за город. А тут дру­зья уговорили меня пойти с ними в поход. Пойду обязательно! В том, что сил мне хватит, я нисколько не сомне­ваюсь!

Иван Коршунов

Популярные ссылки

Полезные метки: чай, молоко, лекарство

Схожие по тематике статьи
Что делать, если болят суставы

Артрит, то есть воспаление суставов, — болезнь весьма распространенная. Наиболее частая причина его возникновения — попадание в суставы стрептококковой инфекции. Нередко это хроническое воспаление является следствием разных инфекционных…

Как приготовить безалкогольный пунш... рецепт читателей

Слово «пунш» прочно ассоциировалось у меня с Англией — ведь, как известно, там это один из самых популярных народных горячих напитков, который не даст вам расхвораться, если вы продрогли в непогоду или устали. Тут ко мне погостить...

Лучшие природные лекарства от Простуды - Эффективные средства и лекарственные травы

Вот и лето прошло (а у нас на Севере его почитай и не было). Осень уже. И снова ветер, дождь, холод. Раньше-то мы как с простудой боролись? Шли в аптеку да мешок разрекламированных средств покупали. А толку-то было — чуть. Особенно...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Сироп из бузины черной... опыт читателей

Много в природе ягод разных есть, вкусных, красивых и очень полезных. И ведь практически всеми ими лечиться можно. Я все летние ягодки люблю, но оказалось, что я не все их свойства хорошо знаю. В сорок лет я начала страдать от артрита...

Комментировать статью