Полезные свойства огуречного сока - Чем полезен для здоровья

С момента покупки новой дачи начались мои изменения со здоровьем. Мало того, что я с удовольствием общалась с растениями, поливая и пропалывая огород, к тому же, в первый раз в жизни получила возможность есть овощи практически в неограниченном количестве.

Заготовки я делать не умею, поэтому стала предлагать огурцы (их было больше всего у меня) соседке по даче, но у нее у самой огурцов было некуда девать, и она подсказала мне, что из огурцов очень просто делать сок даже при отсутствии соковыжималки.

Действительно, что может быть легче, если в огурцах воды 95%. Но это вода не простая, а волшебная — про нее еще сам Брэгг писал. Он говорил, что это вода, очищенная и дистиллированная самой природой.

Я стала пить огуречный сок, который получала самым примитивным методом — натирала огурцы на терке и отжимала эту смесь через марлю, чтобы отцедить гущу.

Оказалось, что огуречный сок обладает множеством полезных свойств и отлично снимает изжогу. А через две недели приема я обнаружила, что мой желчный пузырь ведет себя как-то странно — он будто сначала поболел немного, а потом его состояние явно улучшилось — исчезло чувство тяжести после еды. Я даже на время перестала сок из огурцов пить и в город съездила, так как у меня песок в желчном пузыре обнаружили, и я боялась, что он начнет выходить. Но обследование показало, что в пузыре уже почти нет песка. Тогда я снова сок пить стала. И для лучшего растворения песка я и диету соблюдала — не ела мяса и не ела никаких углеводов, даже хлеба и сахара в чае.

Так вот огурцы мой желудочно-кишечный такт вылечили и очистили от шлаков и камней. Теперь даже изжоги нет никакой. Этим летом я тоже побольше огуречной рассады заготовила и недавно высадила ее в парники. Теперь жду новый урожай, чтобы в профилактических целях огуречного сока еще раз попить.

Кроме того, я ознакомилась со специальной литературой и узнала очень много информации о пользе огуречного сока.

Оказалось, что свежий сок огурцов активно используется в косметических целях для приготовления масок и природных лосьонов. Кроме того, регулярное употребление огуречного сока улучшает рост волос и придает им свежий вид.

При приеме во внутрь, огуречный сок нормализует кислотно-щелочной баланс, что очень важно для профилактики различных заболеваний желудочно-кишечного тракта и  сердечно-сосудистых проблемах. Доказано, что огуречный сок обладает мочегонным эффектом, в связи с чем способствует выводу натрий из организма. Кроме того, сочетание сока моркови и огурца полезно принимать в период лечения ревматизма.

И это еще не все. Как оказалось, огуречный сок стабилизирует кровяное давление и весьма полезен как для гипертоников, так и для лиц с пониженным давлением. Медицинские работники рекомендуют принимать этот полезный напиток в период лечения ишемической болезни сердца.

Помимо этого, регулярное употребление сока огурца способствует улучшению деятельности головного мозга и стабилизирует функции нервной системы организма.

Думаю, что и вы теперь знаете, сколько огурцов посадить этой весной.

Егорова Жанна