Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 24.08.2011, 1779 просмотров

Берегите почки

Беда приходит, когда ее не ждешь. Всю свою жизнь я ра­ботала на стройке маляром. Никогда не жаловалась на здоровье, хотя работать приходилось в разных условиях. Все началось с того, что, стоя на лесах, я стала чувствовать го­ловокружение. После этого начинали трястись коленки от слабости. Я тог­да подумала про себя, с каких это пор я вдруг стала бояться высоты. Потом прибавилась к этому еще и частая головная боль. Дело дошло до того, что выполнять привычную работу ста­ло трудно.

Пришлось идти к врачу, а тот, выс­лушав мои жалобы, первым делом спросил — не отекаю ли я, есть ли боли в пояснице. Только тогда я по­няла, что поясница у меня болит по­стоянно. Я думала, это потому, что часто приходилось работать внаклон и переносить тяжести. Я настолько свыклась с этой тяжестью в спине, что не обращала никакого внимания и уж никак не могла соотнести все эти симптомы на счет почек. А доктор мне сразу сказал, что у меня хрони­ческое воспаление обеих почек. С тех пор я поняла, насколько часто мы себе сами вредим. Мне подсказали, с чего начать — исключить все острые приправы, цитрусовые, шоколад, мясные и рыбные бульоны, ограни­чить соль и количество выпиваемой воды. Начала принимать отвар, кото­рый до сих пор для себя считаю спа­сительным для моих почек.

Взять поровну траву почечного чая, листья подорожника боль­шого, траву хвоща полевого, траву тысячелистника обыкно­венного, листья крапивы дву­домной, цветки календулы ле­карственной. Смешать, одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане. Прини­мать по одной трети стакана 3 раза в день. Курс лечения — не меньше трех недель.

При этой болезни надо постоянно заботиться о том, чтобы в организме хватало витаминов. Я пила чай из су- шеной малины и шиповника. Смеша­ла поровну и заваривала всякий раз, когда хотела пить вместо обычного чая. Этот же чай помогает снять вос­паления в организме, в том числе и в почках. Никогда раньше я не обраща­ла внимания на разные восточные методики лечения, но когда понадо­билось, занялась точечным масса­жем. На наших ногах есть по две точ­ки, расположенные на внутренней поверхности лодыжек, растирая ко­торые мы очень помогаем почкам справиться с воспалением. К сожале­нию, не могу описать их расположе­ние, но в любом пособии по точечно­му массажу они есть, называются они фу-лю и вторая — сань-инь-цзяо. Мое недоверие к таким простым делам, как массирование этих точек, исчез­ло сразу же, как я почувствовала пе­ремены в лучшую сторону.

Очень хорошо пить натуральные соки, например, из тыквы, клюквы. Клюква для почечников тоже спасе­ние. Как говорят в народе, умны мы часто задним умом. То есть когда гром уже прогремел. Это я теперь по­нимаю, что дороже здоровья ничего нет, и что при, любой болезни надо сразу все бросать и заниматься сво­им организмом, неважно, насморк это или что посерьезнее. Лучше сра­зу вылечиться, чем потом мучиться остатки жизни от осложнений.

Моторина Ольга

Популярные ссылки