Артрит, то есть воспаление суставов, — болезнь весьма распространенная. Наиболее частая причина его возникновения — попадание в суставы стрептококковой инфекции. Нередко это хроническое воспаление является следствием разных инфекционных…
Дыхание через рот, как в холодную, так и в жаркую погоду, перенапряжение гортани, переохлаждение, большое количество пыли – эти и схожие факторы зачастую и являются причиной возникновения осиплости голоса.
Если подобное произошло с вами, то необходимо срочно принять ряд мер для восстановления голоса. И, чем раньше вы это сделаете, тем лучше.
Что делать, если осип голос? Воспользуйтесь средствами народной медицины…
— Самым простым и очень эффективным способом в нашем случае представляется – тёплый чай с лимоном и натуральным мёдом.
— Как вариант: употребление виноградного сока или сока калины.
— В более тяжёлых случаях или для ускорения процесса выздоровления не примените воспользоваться ингаляциями.
Ингаляции необходимо проводить с накинутым на голову полотенцем, вдыхать пар через нос, а выдыхать – ртом.
К примеру, отварите картошку и подышите над ней тёплым паром.
Ещё, в качестве основы для ингаляции, можно приготовить отвар ромашки, которому присущи успокоительные, дезинфицирующие и противовоспалительные свойства.
— Хорошо зарекомендовал себя для лечения осипшего голоса отвар из ягод клюквы. Возьмите столовую ложку ягод и залейте их кипятком, тщательно разомните их и добавьте натуральный мёд.
— Используйте для полоскания горла настойку календулы. Просто добавьте не больше десяти капель лекарства в стакан кипячёной и тёплой воды. Полощите горло 4-5 раз в день, после еды.
— Приготовьте настой из календулы. 2-е ч. л. залейте кипятком и оставьте на пару часов. Пейте приготовленное средство по полстакана трижды в день, на протяжении 2-х месяцев. Но оно должно обязательно быть тёплым.
— И, каждый раз перед сном выпевайте кружку молока с мёдом и сливочным маслом.
Берегите свой голос, ведь без него как без рук!
Саламатова Ирина, врач-терапевт