Я принадлежу к тем людям, кто очень плохо переносит зиму. Сразу после новогодних праздников у меня начинается затяжная хандра. Отсутствие солнца и холод почти всегда приводят меня в состояние зимней спячки. Но я не медведь и не могу себе позволить залечь в берлогу. Понимаю, что легко все валить на погоду, гораздо труднее взять ответственность за свое состояние на себя самого и привести себя в более или менее адекватное состояние. Что я с успехом и пытаюсь делать уже третий год подряд. Мои коллеги
три столовые ложки сухих листьев запивают полутора стаканами крутого кипятка, настаивают в закрытой посуде, завернув в теплый шар на два-три часа, подслащивают сахаром и выпивают в несколько приемов. Курс профилактики депрессивного состояния — месяц.
И если поначалу я с недоверием относилась к этому способу избежать хандры, то через месяц приема ощутила на себе ее необыкновенное, мягкое действие. У меня пропала обычная тревожность, такое состояние, про которое говорят «на душе кошки скребут», я стала менее раздражительной, все реже случались перепады настроения от бурного до подавленного. Особенно я поняла, как хорошо эта трава на меня действует, через год. А в этом году сразу после Нового года я стала принимать отвар огуречной травы, чтобы посмотреть — смогу ли я в этом году вовсе избежать хандры. И вы знаете, вот уже февраль, скоро и зиме конец, а у меня ни спячки, ни раздражительности, и я даже уже не так не люблю это время года. Как говорит моя подруга, главное — не распускаться. А я добавлю — и применять отвар огуречной травы для профилактики от депрессии и раздражительности.
Мария Елисеева