Весной, когда погода очень часто резко меняется, многие люди испытывают такие же перемены и в самочувствии. Особенно тяжко приходиться гипертоникам, это я знаю по себе. Когда-то давно мне дали хороший совет, как избавиться от плохого самочувствия при сменен погоды с наименьшими потерями для здоровья.
Мне этот совет понравился, потому что безвредно, приятно на вкус. Запаситесь сушеной мятой — надо, чтобы она всегда была под руками на такой случай.
Как только я чувствую дискомфорт из-за погоды, беру чайную ложку сушеной мяты и заливаю стаканом горячего молока. После того, как молоко настоится, выпиваю его мелкими глотками. Лучше пить молоко с мятой не пустой желудок и после приема часик не есть.
Это средство можно и на ночь пить. Неприятные ощущения быстро проходят.
Тамара Заславская