Я работаю бухгалтером на одном предприятии, и мне предстояла огромная работа по передаче всех дел, и к тому же полугодовой отчет. Времени ни на что не хватало катастрофически. Приходилось работать допоздна и по выходным. От переутомления у меня началась бессонница, хотя вообще на здоровье я не жалуюсь, даже давление в норме держиться у меня почти всегда.
Я начала узнавать у знакомых, что помогает от бессонницы. По совету подруги стала пить лекарство, чтобы уснуть, но оно на меня подействовало очень плохо: спать-то я стала, но голова после него долгое время была очень тяжелой. А как с такой головой работать? Пришлось от лекарства отказаться. Решила я сходить в кои-то веки в косметический салон и сделать массаж, чтобы выглядеть и чувствовать себя. получше. После этого посещения я нашла для себя безотказное средство от бессонницы. Дело было так: в салоне меня усадили полулежа в кресло и массировали лицо и руки каким-то масляным раствором. Дело было вечером, и когда я добралась до дома, я сразу рухнула в постель и проспала всю ночь, как убитая. Утром, впервые за долгое время выспавшись, я решила, что расслабление и массаж и помогли мне. Но на следующий день бессонница опять была со мной.
Тогда я налила в миску подсолнечного масла, подогрела его и стала потихоньку растирать сначала суставы, потом шею на затылке, особенно затылочную ямку, потому что шея просто сама просила это сделать, потом колени, потом ступни, и, наконец, ладони. Ладони я растирала почти во сне.
И опять я уснула, как убитая. Короче говоря, эти растирания не только помогли мне от бессонницы, но и от напряжения во всех суставах. Я настолько привыкла к домашнему самомассажу, что он стал для меня как наркотик. Самочувствие резко улучшилось, нервы окрепли, и все практически без особых усилий. Я и подружкам свои посоветовала, все тоже довольны эффектом. Надеюсь, что и вы попробуете мое средство, помогающее от бессонницы. Вот такой курорт, не выходя из дома.
Наталия Конышева