С 25 лет у меня начали появляться боли в ногах, а именно болели стопы. О том, что делать при таких болях однажды в гостях я услышала от мужчины, который вот уже на протяжении ряда лет оздоравливает себя при помощи босохождения. Рассказывал...
Первые дожди, похолодание, да еще отсутствие отопления пойте мимо нашей воли влекут за собой простуды. А уж рецептов от этого столько, сколько и людей, наверное. Для лечения простуды я применяю любимый лечебный чай, морскую соль, чеснок и разные целебные травки.
Во-первых, от насморка я избавляюсь довольно быстро при помощи морской соли. Готовлю раствор — на стакан теплой кипяченой воды столовую ложку соли, этим раствором промываю нос и полощу горло на всякий случай.
Если вдруг на губах появляется герпес, тут же смазываю место, где зудит и вот-вот появится пузырь, жидким валидолом. Если пропускаю момент появления пузыря и нет дома аптечной мази против герпеса, я пользуюсь спиртовой настойкой чистотела и зеленкой, если не предполагается выход из дома. Ни в коем случае нельзя смазывать герпес жирным кремом, в таком случае бактерии, которые его вызывают, получают подпитку и быстро размножаются. Ноги прогреваю сухой горчицей и одновременно начинаю пить целебный чай с травами по особому рецепту от простуды:
беру по щепотке шалфея, календулы, листьев земляники, сушеной малины, заливаю кипятком в литровом термосе, настаиваю полчаса, процеживаю и пью с медом.
Говорят, что малину надо использовать при повышенной температуре, чтобы пропотеть. А я считаю, что потеть надо в любом случае, чтобы с потом вышли все отходы, тогда легче справиться с любой инфекцией. И конечно, чтобы быстро расправиться с инфекцией, я пользуюсь рецептами на основе чеснока. Например, смесью из тертого чеснока с натуральным медом в пропорции 1:1. Я принимаю перед сном столовую ложку смеси, запивая теплой кипяченой водой. И очень правильно говорят те люди, кто считает, что даже при насморке надо отказаться от тяжелой пищи. Это точно. Любая простуда исчезает просто мгновенно, если много пить травяного чая и почти ничего не есть. Тяжелая пища заставляет напрягаться весь организм вдвойне, а на пустой желудок все защитные механизмы направлены на борьбу с инфекцией. Конечно, у каждого уже есть свои любимые рецепты, главное — вовремя захватить простуду врасплох, тогда дело до больничного не дойдет.
Ирина Снегирева