Мне за свою жизнь, к сожалению, довелось поболеть немало. И в больницах лежал. Собственно, весь образ жизни приходилось выстраивать в определенном режиме: то — можно, то — нельзя, поездки в санаторий, лекарства и так далее. А лекарства, как известно, одно лечат, другое калечат. Даже витамины далеко не безобидны. Видимо, настал и у моего организма предел восприятия химии. Стало побаливать в правом боку — видно, печень взбунтовалась, и кишечник частенько то спазмировался, то газы в нем скапливались. От этого и аппетит пропал. Однажды случайно я услышал рецепт, который оказался настолько простым, что я решил проверить на себе. Он и спазмы снимает, и значительно улучшает пищеварение, и работу печени облегчает. Вообще очень доверяю самым простым, немудреным и проверенным рецептам, тем, что никак не могут навредить здоровью.
Высушенные семена и листья укропа надо заваривать как чай (чайная ложка на стакан) и пить по одному стакану три раза в день. Хорошо при этом постоянно употреблять в пищу и свежий укроп. Курс лечения продолжается до явного улучшения самочувствия.
Удивительное растение — укроп! Сейчас еще можно увидеть его заросли на дачных участках. Не оставляйте его, собирайте, сушите, как можно чаще ешьте. После того как моя печень от укропного чая восстановилась полностью, я с большим трепетом отношусь к укропу. А ведь он прекрасно действует на весь пищеварительный тракт и на сосудистую систему. Так что, пока есть еще время, собирайте остатки с грядок, пригодится! Если не в качестве лекарства, то уж как приправа — обязательно.
И еще один секрет здоровой печени: он кроется в применении цикория. Надо просто приготовить отвар цикория(стеблей, листьев или корней) с медом и лимонным соком. Это прекрасное средство для лечения всех заболеваний печени. Лучше, конечно, самим заготовить это лекарственное сырье, но можно и купить в аптеке.
2 столовые ложки цикория заварите 0,5 л кипятка, прокипятите 15 минут, положите в отвар 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Принимайте по стакану в горячем виде по утрам. Результат станет очевидным очень быстро.
Надеюсь, что и вы теперь знаете как улучшить пищеварение и повысить аппетит!
Борис Левадин