Морская соль при варикозе
Если вы чувствуете, что к вечеру в ногах появляется ощущение тяжести, замечаете отеки и боль по ходу венозных стволов или общую ломоту конечностей, не следует оставлять эти симптомы без внимания.
Чаще всего они говорят о начале варикозной болезни. Особенно внимательно следите за изменением цвета кожных покровов в области голеней и лодыжек — в этих местах могут образоваться коричневатые пятна вследствие недостатка питания тканей и нарушения кровотока.
В профилактических целях в домашних условиях очень полезно регулярно проводить водные процедуры, хороши ножные ванночки с морской солью и ароматическими маслами.
Ирина Маринина
Каланхоэ от варикоза
Для лечения варикоза в домашних условиях: растолочь 100 г листьев каланхое деревянной толкушкой в фарфоровой чашке. Залить листья 0,5 л водки. Настаивать 10 дней в стеклянной банке с плотной крышкой в темном месте, каждый день взбалтывая. Мазать расширенные вены на ногах утром и вечером в течение 40 дней. Сделать 30-дневный перерыв, затем продолжать лечение еще 40 дней. Перед употреблением настойку взбалтывать, после процедуры она должна высохнуть на коже. Настойка оставляет зеленоватые пятна белье, но они легко отстирываются при кипячении с хозяйственным мылом.
Григорий Липилин
Для профилактики варикоза
Помню, лет с семнадцати я стала обращать внимание на свое здоровье. Началось все с того, что мы с мамой поехали вдвоем на Черное море летом. Основное время мы проводили на пляже, валяясь на песочке и глазея на происходящее вокруг. Наверное, тогда я впервые обратила внимание на безобразные узлы из вен на ногах у мамы.
Потом стала замечать такие же у других женщин. Стала расспрашивать маму, почему она не лечится. Она легкомысленно отмахивалась от моих расспросов, говорила, что у нее варикозное расширение вен передалось по наследству от ее мамы, моей то есть бабушки, а у той — тоже от мамы и так далее.
Такая перспектива меня не устраивала. Я в то время занималась в секции спортивной гимнастики, у нас был прекрасный тренер, мы все его любили и доверяли все свои проблемы. Я тогда и рассказала, что не хочу страдать наследственным расширением вен, и не знаю, можно ли мне продолжать занятия спортом. И тогда мой мудрый тренер отвел меня к нашему врачу в спортобществе, меня обследовали и посоветовали как раз наоборот — усилить нагрузку на ноги. Я даже стала носить тяжелую обувь, и дома, и в секции надевала на икры отягощение. А мама, поощряя мою озабоченность здоровьем, добавила мне еще специальные ножные ванны с отваром конского каштана:
1-1,5 кг молотых каштанов смешать с 5 л холодной воды, варить 30 минут, процедить и добавить в ванну или использовать для обертываний на икры.
Вообще говоря, таких явных симптомов варикозного расширения вен у меня и не было. Было несколько участков на ногах, как бы предрасположенных к появлению сосудистых искажений. Но мне и этого было достаточно. Сейчас, когда мне уже почти 40 лет, и у меня двое детей, мне удалось избежать расширения вен на ногах, я думаю, только потому, что вовремя спохватилась.
Совет нагружать ноги и делать профилактические натирания, обертывания и ванны я запомнила на всю жизнь.
Юлия Томина