Одним из наиболее распространенных народных средств является овес. Лечение овсом различных заболеваний стало сегодня очень популярным, что объясняется содержанием в нем большого количества полезных веществ и целого комплекса витаминов. Здесь присутствуют витамины A, B, E, PP, H, а также такие химические элементы как кальций, железо, калий, фосфор, сера, ванадий, марганец, йод, молибден, хлор, медь, алюминий, никель, селен, олово и прочие.
В состав овса входит множество жиров, белков и углеводов, которые способствуют отличному очищению организма. Овес является прекрасным средством для лечения людей, страдающих сахарным диабетом. Овсяную крупу очень часто рекомендуют при осложнениях ациодозом, а также при повышенном содержании холестерина в крови.
Очень часто при лечении от различных недугов используется овсяной кисель. Чтобы его приготовить можно использовать геркулес или овсяную крупу. Крупу нужно положить в кастрюлю и залить ее в пропорции 1:1 холодной кипяченой водой. Потом добавить немного дрожжей и обернуть кастрюлю теплой тканью. В таком положении содержимое должно бродить в течение суток. После чего необходимо слить жидкость и довести ее до кипения. Когда кисель будет горячим его можно употреблять вместе с растительным маслом. Однако в холодном состоянии он становится очень твердым, поэтому без ножа его не разрежешь.
При простуде или кашле овес способен значительно поднять уровень иммунитета, а также вывести все вредные вещества из организма. ⅔ кастрюли засыпьте овсом, залейте его молоком и поставьте ее духовку с небольшой температурой, в которой надо будет его варить до тех пор, пока он не разварится. Затем необходимо отжать и процедить полученную смесь, а полученную таким образом жидкость необходимо пить три раза в день по 2-3 столовых ложки.
Овес очень полезен и при только что перенесенном инфаркте миокарда, поскольку он в состоянии хорошо укрепить сердечную мышцу. Для приготовления лечебного отвара нужно взять стакан овса и вскипятить его в литре воды. Когда половина жидкости испарится, нужно его процедить и пить каждые сутки по пол стакана столовыми ложками.
Для того чтобы вывести из своего организма токсины можно приготовить специальное средство по следующему рецепту: стакан овсяных зерен вскипятите в четырех стаканах воды, до тех пор, пока весь объем жидкости не уменьшится в два раза. После этого в отвар нужно добавить 4 ст. ложки меда и подержать еще 5 минут на водяной бане, после чего тщательно процедить. Употреблять 2-3 раза в день по пол стакана.
Овес может способствовать поддержанию обмена веществ в организме, нервной ткани, волос, крови, костей и много чего еще. Использование овса для лечения всегда очень просто и полезно.
подготовила Елена Попова