С 25 лет у меня начали появляться боли в ногах, а именно болели стопы. О том, что делать при таких болях однажды в гостях я услышала от мужчины, который вот уже на протяжении ряда лет оздоравливает себя при помощи босохождения. Рассказывал...
Наверное, каждому, кто бывал на приеме у врача-стоматолога, при воспалениях, флюсах и удалении зубов приходилось слышать совет «пополоскать
В народе бытует мнение, что рот полезнее всего при воспалениях и флюсах полоскать содой, и чем больше, тем лучше. И вот больной с раздутой щекой и ноющим зубом готовит себе чуть теплый раствор соды, честно полощет около двух минут, стараясь булькать этим раствором взад-вперед как можно активнее, и на следующий день снова бежит к врачу, видя, что его раздуло еще сильнее. А дело в том, что теплая вода с содой не только не снимает воспаление, а, напротив, разрыхляет ткани десны и никак не помогает снимать отек и воспаление. Неприятности от неправильного полоскания бывают и если у человека выдран зуб. После удаления в ранке довольно быстро образуется сгусток крови, затыкающий поврежденные сосуды. Но от интенсивного полоскания он может оторваться и возникает кровотечение, которое порой трудно остановить.
Прежде всего, при воспалительных процессах во рту тепленькая водичка не поможет. Тут нужна вода довольно горячая, но не обжигающая. Нельзя и булькать ею, гоняя взад-вперед во рту, — от этого пользы никакой. Раствор для полоскания просто набирают в рот и держат на стороне больного зуба секунд 30-40, затем выплевывают и все повторяют. Процедуру надо продолжать 10-15 раз, только тогда от полоскания будет эффект. Повторять полоскание надо каждые 2 часа. Лучше всего на стакан горячей воды положить по одной чайной ложке соли и соды и капнуть туда же пять капель йода.
Хорошо также полоскать воспаления и флюсы отваром некоторых растений и трав: зверобоя, дубовой коры, березового листа (хоть с березового веника для бани), даже зеленым чаем. Если же у вас удалили зуб, то раствор, напротив, должен быть теплым — соответствовать температуре тела. Булькать им тоже нельзя, чтобы не открылось кровотечение из десны. Полоскать в этом случае хорошо настоями антисептических трав: тысячелистником, зверобоем, ромашкой, лепестками роз, зеленым чаем. Курс полоскания продолжается 2-3 дня.
подготовила Надежда Фролова, врач