Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 11.02.2012, 1451 просмотр

Банная философия. Для восстановления зрения поможет укропное семя... народные советы

Банная философия

Мы с подругами часто собираемся у меня в бане. Что такое для нас баня? Од­ним словом и не скажешь. Представьте, как ваше тело после парилки наливается силой, становится подвижным и гибким, а все бо­лезни и недомогания уносятся прочь. И вы выбегаете, чтобы искупаться в озере. Эти чувства трудно передать. Тело распарено так, что, кажется, ныряя в озеро, душа вме­сте с паром остаётся над водой. Вот тогда-то и рождаешься заново.

А аромат бани? Его можно сравнить разве только с арома­том леса. Духмяный пар идёт от веника. И тут у каждого свои пристрастия. Казалось бы, веники все одинаковы -только по жёст­кости отличаются. Но нет! Веник венику -рознь. Я отдаю предпочтение берёзовому. «Пройдёшься» таким веничком вдоль и по­перёк и забудешь про боли в суставах, да и тело от всяких прыщиков очищается. А ещё после «берёзовой баньки» легко дышится! Потому что берёзовый пар расши­ряет мелкие бронхи, что способствует отхождению мокроты. Так что для астматиков и бывших курильщиков берёзовый веник просто незаменим.

Подруги больше любят дуб и можже­вельник. Аромат дубового веника помогает справиться с повышением артериального давления в парной, а можжевеловый заод­но закаливает сердечно-сосудистую систе­му. Кстати, дубовый отвар, который остаёт­ся после запаривания веника, - проверен­ное средство от потливости ног.

Ходим в баню, когда нам хорошо и когда плохо. Озабоченные какими-либо проблема­ми в бане мы без труда находим верное ре­шение. Ведь баня для нас - это не только место, где можно попариться, это прежде всего общение. Тут открываешься целиком и без остатка. Ты обнажён в буквальном смысле слова. Становится легче. Кто-то кого-то пытается образумить, кто-то обсуж­дает последние новости, а кто-то вообще поёт любимую песню... Да и сама атмосфе­ра парной располагает. Потрескивают дро­ва, шипит вода.

А потом все вместе садим­ся за большой стол, пьём чай. Да чай не про­стой - берёзовый. К нему нас подруга при­учила. Говорит, что для нашего возраста «за 50» лучшего не найти. Во-первых, стимули­рует обмен веществ, во-вторых, хорошо вы­водит шлаки из организма, избавляет от отё­ков, а в-третьих, облегчает жизнь во время климакса. Уж мы-то, женщины, знаем, что это такое.

Чай готовим так: 3 ст. л. с верхом берёзо­вых листьев заливаем 2 л кипятка и настаи­ваем в чайнике 10 минут. Чай пьём тёплым.

Так что всех призываю, подарите себе такое удовольствие, как баня: и отдохнёте замечательно, и здоровье поправите.

Валентина Анахина

Для восстановления зрения поможет укропное семя

Стала работать за компьютером, и зре­ние заметно ухудшилось: за год упало на две единицы. «Если так дело пойдёт, - думала я, - скоро дальше своего носа ви­деть не смогу». Приятельница посовето­вала попробовать настой укропного се­мени, якобы он оказывает хорошее дей­ствие на остроту зрения. Пила этот на­стой примерно год. Недавно проверяла зрение, оказалось, что на пол-единицы улучшилось. Вот вам и укроп.

Теперь я его выращиваю в большом количестве на своей плантации, добавляю семена во все блюда. Рецепт простой: 1 ч. л. истол­чённых семян на стакан кипятка, наста­ивать в тёплом месте 15 минут и пить по 1/3 стакана в течение дня за 15 минут до еды.

Елизавета Попова

Популярные ссылки

Полезные метки: зрение, баня

Схожие по тематике статьи
Чем полезна баня

Иди в баню! Интересно, почему у этого выражения явно неласковый оттенок? Заглянула в Словарь Даля — и там на сей счет ничего! Зато добрых присказок да поговорок — на любой вкус: «Баня — мать родная», «Баня парит, баня правит»…

Чем полезна проросшая пшеница - Рецепты приготовления блюд от наших читателей

О пользе пророщенной пшеницы и способах ее приготовления пишут читатели нашего журнала. Чем полезна пророщенная пшеница Очень мало людей знают, что пшеница обладает удивительными полезными и лечебными свойствами…

Моя Сокотерапия: народный рецепт омоложения организма

Кто-то чистит свой организм арбузами, кто-то — травами. А я летом и по осени занимаюсь сокотерапией — так я называю свои очистительные курсы при помощи овощей и фруктов. Почему я проделываю это именно в такие времена...

Кровоточат десна - Что делать - Лечение народными средствами

Однажды я грыз яблоко и случайно обратил внимание на его необычный цвет — оно было розовым после укуса. Сначала я подумал, что это сорт яблок такой, с розовой мякотью. Спросил жену, мол, что за яблоки такие — розовые...

Опухоль гипофиза - выход есть

В декабре 2003 года, проснувшись ночью, почувствовала озноб, лихорадку, температура поднялась до 40. Позже появилась резкая слабость, головокружение, тошнота, резкое снижение зрения, могла различать только, день это или...

Комментировать статью