Сейчас такое время неудобное: по утрам и вечерам холодно, а днем еще тепло. Пока не хочется надевать лишнюю одежду, вот и приходится терпеть некоторые неудобства. У меня от такого перепада температуры раньше страдали руки: они становились красными, кожа грубела. Я понимаю, что можно просто надеть перчатки и решить, казалось бы, простую проблему. Но дело все-таки не в перчатках. Я знаю, что многие женщины страдают от этого же. Вот и решила поделиться своими советами, поскольку я нашла некоторые простые способы себе помочь. Но делать эту процедуру надо заранее — до того, как ваши руки покроются цыпками и кожа покраснеет.
4 столовые ложки морской соли надо залить одним литром кипятка, размешать, немного дать покипеть на медленном огне, остудить, пока вода не станет терпимо горячей. После этого опустить руки в горячую соленую воду на 15 минут, затем сразу же поместить на 3-5 минут в таз с холодной водой, уже без соли. После нескольких перемен горячей и холодной воды руки обсушить полотенцем и смазать питательным кремом для рук.
Соль и разница температуры в данной процедуре играют роль тренера подкожных сосудов. Со временем они становятся эластичными, крепкими, кожный покров тоже укрепляется, и руки уже не краснеют при незначительном похолодании. А когда мы хорошо выглядим — мы уверены в себе, и у нас хорошее настроение. Что немаловажно для общего самочувствия.
Калюжная Ольга