Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 30.08.2014, 1170 просмотров

Чем полезен морковный сок... опыт читателей

По молодости, во время учебы мне предложили работу сторожа  одном из престижных магазинов.  Работа моя оказалась непростой — не привык я ночами не спать, тем более что днем нагрузка в институте была неслабая — и задавали немало, да и за посещаемостью следили внимательно. Я работал не каждый день, у меня был график 2 ночи через 2 ночи. Я старался хоть немного спать перед своей сменой, но все равно организм сразу перестроиться не мог — я очень уставал и боялся, что меня уволят из-за постоянного сонного состояния. И мама очень переживала, что я вынужден накануне диплома отвлекаться и перегружать себя работой. За здоровье мое она очень нервничала, с детства меня берегла от сквоз­няков.

Мне действительно нужна была помощь, потому что мой организм с нагрузкой не справлялся, я будто таял на глазах. Тогда мама заставила меня взять с собой на работу соковыжималку и стала давать мне собой мне чищеную морковку.

Я выжимал сок из нескольких морковин, чтобы получилась половина стакана, а потом доливал стакан до краев молоком и все это выпивал на работе, но не за один присест, а маленькими глотками, понемногу. Иногда я добавлял туда же кусочек лимона или выжимал из него в стакан сок.

О том, чем полезен морковный сок я узнал еще в детстве. Помню, что его смесь с молоком здорово помогла мне после долгой болезни, когда я был очень слаб и не мог сам даже во двор выйти, чтобы воздухом подышать. Тогда-то мама и откопала где-то этот рецепт. Вроде ничего сложного, а бодрит не хуже, чем кофе, а может, еще и лучше. А как силы восстанавливает! Я так и пил морковный сок с молоком в свои рабочие ночи вместо кофе — как почувствую, что в сон клонит, попрошу у продавцов отойти на 5 минут у продавцов и возвращаюсь с ощущением, что шоколадку съел или кофе двойной выпил.

Я проработал на этой работе три месяца, а потом защитил диплом и ушел работать по специальности, так за это время морковка мне так гемоглобин подняла, что щеки даже порозовели. Непривычно было на себя в зеркало смотреть — никогда не думал, что овощные соки могут так быстро и хорошо на самочувствие и на здоровье влиять.

Тимофеев Егор

Популярные ссылки

Полезные метки: работа, соки, сок, фрукты, семья, сосуды, желудочно-кишечный тракт, печень, память, кофе, давление, почки, атеросклероз, гипертония, здоровье

Схожие по тематике статьи
Что делать, если болят суставы

Артрит, то есть воспаление суставов, — болезнь весьма распространенная. Наиболее частая причина его возникновения — попадание в суставы стрептококковой инфекции. Нередко это хроническое воспаление является следствием разных инфекционных…

Как приготовить безалкогольный пунш... рецепт читателей

Слово «пунш» прочно ассоциировалось у меня с Англией — ведь, как известно, там это один из самых популярных народных горячих напитков, который не даст вам расхвораться, если вы продрогли в непогоду или устали. Тут ко мне погостить...

Рецепты домашних бальзамов для здоровья

Апрель нам приготовил много ценных подарков: полезные целебные растения. Я, например, использую всю зелень, которую только можно сорвать ранней весной. А это и одуванчики, и мать-и-мачеха, и сныть, и крапива, молоденькие листочки...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Польза луковой шелухи... опыт читателей

Мы иногда и не подозреваем, сколько полезных растений вокруг нас. В отношении природы мы до сих пор остаемся невежественны. Это замечание я прежде всего отношу к себе. Не так давно я узнала, о пользе луковой шелухи, и что при помощи ее...

Комментировать статью