У некоторых людей с возрастом видение становится неясным и тусклым, будто на глаза надели пелену. Связано это с изменениями в хрусталике и называется такое заболевание катарактой (а в народе зовут «бельмом»). Хрусталик теряет свою прозрачность, становится мутным, что в запущенных случаях может привести к ухудшению и потере зрения. В начальной стадии лечиться можно местно, используя народное лечение: рассасывающие и противовоспалительные свойства некоторых трав и овощей. Важно не забывать укреплять организм и правильно питаться.
Готовим капли
Издавна при катаракте народные целители применяли сахар и сахарную пудру — они вдували или всыпали в больные глаза по маленькой щепотке хорошенько измельченной и мелкопросеянной пудры — 2 раза в день в течение длительного времени (такое лечение можно продолжать целый год).
Более мягкий способ — закапывание сахарного сиропа. Сварите вкрутую яйцо, дайте ему остыть, очистите от скорлупы, разрежьте пополам и вытащите желток. В освободившуюся от желтка емкость насыпьте сахарный песок, накройте яйцо второй половиной белка и поставьте его в раскаленную духовку. Уже через 20 минут можете яйцо вытаскивать — весь сахар в нем превратился в сироп. Перелейте сироп в стеклянную банку, следя за тем, чтобы он был прозрачным, чтобы в банку не попали нерасплавленные кристаллы сахара. Храните сироп при комнатной температуре и делайте свежую порцию каждые 3 дня. Капайте сироп по 1-2 капли 3 раза в день в течение 9 дней, затем сделайте перерыв на 3 дня и повторите девятидневный курс еще раз. Имейте в виду, что при закапывании может пощипывать глаза. После каждого курса лечения контролируйте состояние глаз у врача.
В свежеиспеченном ржаном хлебе вырежьте сверху отверстие, поставьте в него плотно стакан вверх дном. На стенках стакана образуются капельки воды, которые закапывайте в глаза каждый день по 3-4 капли до исчезновения бельма.
Травки при катаракте
Свежий сок из травы клевера лугового красного или из травы мокрицы отфильтруйте и сразу подвергните пастеризации, нагрев до 85-90 градусов (но ни в коем случае не кипятите), и тут же снимите с огня. Простерилизуйте стеклянную бутылку и слейте в нее пастеризованный сок. Плотно закупорьте бутылку — в таком виде сок сможет храниться в течение 5 дней. Пипеткой закапывайте в глаза по 2-3 капли сока 1-2 раза в день. Эта процедура улучшает обмен веществ в хрусталике.
2 чайные ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 30 минут и процедите. Промывайте настоем глаза и пейте по полстакана настоя 3 раза в день.
Сбор трав для принятия внутрь: крапива двудомная (листья) — 1 часть, календула (цветки) — 2 части, земляника лесная (листья) — 1 часть, ежевика сизая (листья) — 1 часть, душица обыкновенная (трава) — 1 часть. Принимают в виде настоя по ½ стакана в день перед едой в течение месяца.
Сильным рассасывающим действием обладает жидкая живица пихты (в крайнем случае можно использовать живицу сосны), которая может излечить даже застарелое бельмо. Если вы проведете ладонью по дереву, то в некоторых местах кора будет упругой — надрежьте кору в этом месте и пойдет сок-смола — это и называется живицей. Соберите живицу в чистую стеклянную банку, разведите ее растительным маслом, лучше всего облепиховым, но можно и подсолнечным, в соотношении 1:3. Закапывайте в больной глаз по 1 капле смеси 1 раз в день в течение 1,5-2 месяцев. Вы будете ощущать жжение, но не бойтесь этого ощущения — надо потерпеть.
Мед и мумие
Возьмите 2 г мумие (можно купить в аптеке) и разведите его в 100 г сока алоэ. Закапывайте смесь в больной глаз 2 раза в день по 1 капле. Закапав, закройте глаз и аккуратно потрите веко пальцем.
Одновременно с этим принимайте внутрь по 1 чайной ложке смеси мумие и алоэ утром перед завтраком и вечером перед ужином. Курс лечения — 10 дней, затем месяц перерыв и повтор курса. Можно принимать мумие внутрь, растворяя его в десертной ложке меда. Действие мумие усилится, если во время курса лечения вы не будете есть мяса и пить алкогольные напитки, а еще лучше перейти на вегетарианское питание. Во время лечения мумие нельзя принимать препараты, воздействующие на нервную систему.
Отдельного внимания заслуживает такой способ народного лечения катаракты, как медолечение. Лучше всего для этого использовать светлый майский мед. Сначала можно использовать для закапывания мед, разведенный кипяченой холодной водой в соотношении 1:3. Когда ваши глаза привыкнут к этому соотношению, начинайте разбавлять мед водой 1:2, а позже — и 1:1. Мед надо закапывать в оба глаза 2-4 раза в день по 1-2 капли в каждый глаз. Это метод лечения особенно хорошо помогает при лечении возрастной катаракты.
Если у вас нет возможности приобрести мед прямо на пасеке, то купите на рынке или в специализированном магазине мед в сотах. Это убережет ваши глаза от ненатурального меда — выжмите самостоятельно мед из сот и капайте на здоровье. Лучше всего проводить длительное лечение медом, проводя курсы по 3 недели в течение каждого месяца (остальная часть месяца — перерыв). Летом мед капайте с осторожностью, так как в жаркое время года можно спровоцировать появление конъюнктивита.
Для профилактики образования катаракты и при ее лечении смешайте процеженный сок одной средней луковицы со стаканом кипяченой воды, добавьте 1 десертную ложку меда и тщательно все размешайте. Закапывать в глаза по 1 -2 капли смеси 1 раз в день.
Питание при катаркте
Одной из причин возрастной катаракты считаются изменения, происходящие под влиянием действия свободных радикалов (они могут вызывать дегенерацию тканей). Чтобы предотвратить их образование, необходимо употреблять в пищу красные, желтые и оранжевые овощи и фрукты, зеленые листовые овощи, богатые антиоксидантами, в том числе бета-каротином, витаминами А, С, Е.
Очень важно употреблять продукты, содержащие повышенное количество цинка и селена — ежедневно ешьте орехи (при катаракте особенно рекомендуется съедать перед сном по 5-7 штук грецких орехов), морепродукты, добавляйте в пищу отруби и покупайте хлеб с отрубями. Гарниры готовьте из цельнозерновых круп — гречи, бурого риса, макарон из твердых сортов пшеницы. Цинк и селен содержится и в бобовых, но фасоль, чечевицу, сою и горох ешьте отдельно от других видов пищи, чтобы они не вызывали брожение в кишечнике.
Отличным антиоксидантным действием обладает мед и свежевыжатые соки. Но помните, что мед можно добавлять только в теплые и холодные напитки, так как в горячей воде он теряет свои полезные свойства. Из соков очень полезен морковный. Выпивайте по ½ стакана сока 2 раза в день. В больших дозах морковный сок пить нельзя, так как это вредно для печени. Ешьте салаты из моркови, так как она обладает противосклеротическим и рассасывающим действием, а также улучшает зрение.
Черника является настоящим кладезем антиоксидантов. При ежедневном употреблении она может приостановить развитие болезни. Ешьте свежую ягоду, запасайтесь на зиму. Если черники не хватит на весь год, то покупайте в аптеке препараты из нее, варите компоты и кисели из сухой черники.
Антиоксидантным и противовоспалительным действием обладают также чеснок, плоды облепихи, шиповника, черной смородины, земляники в любом виде. Старайтесь не употреблять насыщенные жиры, соленую пищу, избегайте сигаретного дыма — это отрицательно сказывается на состоянии глаз, ухудшает обмен веществ и загрязняет организм. Не забывайте про огромную пользу зеленого чая — он является источником витаминов и омолаживает ваши глаза — пейте крепкий зеленый чай в большом количестве, добавляя в него чайную ложку меда.
Улучшаем кровообращение
При катаракте важно усилить обменные процессы и кровообращение в сосудах глаз. Этому могут помочь контрастные водные процедуры. Поставьте перед собой две широкие емкости — одну с холодной, другую с теплой водой (но не сильно горячей). Желательно использовать кипяченую или фильтрованную воду и ни в коем случае не пользоваться горячей водой из-под крана, которая содержит массу вредных веществ. Сначала опустите лицо с закрытыми глазами в холодную воду, откройте глаза и повращайте ими в воде. Затем закройте веки и надавливайте пальцами на них под водой, продвигаясь от внешнего края к внутреннему. Чтобы все это проделать, ваш вдох должен быть максимально глубоким. Теперь опустите лицо в теплую воду и сделайте несколько раз все то же самое. Еще раз повторите все в миске с холодной водой. Напоследок подержите глаза закрытыми в воздухе 2-3 минуты. Процедуру нужно делать каждый день в течение недели, после недельного перерыва можно повторить курс. Вы можете добавить в воду немного соли или процеженного через 4 слоя марли настоя ромашки — это окажет противовоспалительное действие и промоет слезные протоки.
подготовила Инна Листова