Эта ароматная трава Мелисса, которую часто путают с мятой, — не только прекрасная добавка в освежающий чай, но и замечательное лекарственное средство, обладающее массой полезных свойств, которое с давних времен применяется в народной медицине. И хотя в диком виде мелисса встречается в основном только на юге страны, она прекрасно культивируется на наших садовых участках, особенно если ее заботливо укрыть на зиму от морозов. И тогда мелисса окажется незаменимой помощницей во многих случаях.
Чаще всего в медицинских целях применяют листья мелиссы в связи с высоким содержанием полезных веществ: горечь, эфирное масло, стерины, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, витамины группы С и В, а также набор необходимых организму микроэлементов.
С давних времен растение широко применяется для лечения женских заболеваний и осложнений: дисфункциях яичников, болезненных месячных, во время токсикоза при беременности, а так же во время климакса.
Наши постоянные читатели готовы рассказать о практическом применении мелиссы в народной медицине.
Чай от высокого давления
Мое давление у «бывалых» гипертоников вызывает раздражение: 150/90. Но я-то знаю, что это не нормально. К тому же таких показателей мне вполне хватает, поскольку голова становится тяжелой, руки набухают, словом, состояние какое-то пограничное. Одно время я пристрастился к таблеткам, а потом спохватился: а что буду делать, если давление будет и дальше расти?
Решил заняться самооздоровлением и стал изучать народный опыт. Оказалось, что высокое давление — не новинка для народной медицины, и методов борьбы с ним великое множество. И растений, способных помочь гипертоникам, тоже немало. Калина, боярышник, рябина — рецептов всех не перечислить. Но вот про мелиссу я в этом качестве не читал. Поэтому решил написать, поскольку именно полезные свойства этой травы стали моими главными целителями.
Мелисса растете у меня в саду. Как-то пришел сосед и попросил несколько кустиков для рассады себе. Я ему говорю, чего, мол, стараться, приходи и рви, сколько хочешь. А он рассказал, что она ему нужна в больших количествах, чтобы лечить гипертонию. Так я и узнал, что мелисса для гипертоников — верный друг.
Способ лечения проще простого:
1 столовую ложку сухой травы мелиссы залить двумя стаканами кипятка, настоять, укутав, минут 40, процедить и выпить эту дозу в течение дня небольшими порциями.
Можно добавлять в привычный чай, он только вкуснее от такого сдабривания становится. Как только я чувствую, что начинает болеть голова, завариваю себе чай с мелиссой. Иногда и неделю-две подряд пью. Давление стало подниматься реже, да и голова почти не болит. Очень советую пить чай с лимонной мятой, и не только гипертоникам! Держите давление в норме!
Алексей Суздальцев
Унять ураган внутри
Когда приходится много работать, то о правильном питании думать некогда. А потом приходится расплачиваться проблемами с желудком, пищеварением, нарушениями обмена веществ, и этот список можно продолжать. Когда я со всем этим столкнулась, было еще рано идти к врачу, но задуматься о здоровье уже стоило. Причины были: плохой аппетит, боли в желудке, частые запоры, вздутия в кишечнике. Однажды в книжке нашла все эти симптомы и способ, как от этого можно избавиться. Рецепт не только мне помог, но и многим моим знакомым. Много раз он выручал нас всех в жизни.
4 чайные ложки измельченной сухой травы мелиссы залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день.
Курс применения такого лечения легко установить самому себе: как только проходят все неприятности, а это происходит уже через неделю. Но я с тех пор пью этот настой, как только чувствую необходимость, всегда помогает.
Елена Воробьева