Это растение известно всем: если уж не из собственного опыта, то из песни и удалого танца. Слава у калины заслуженная, поскольку этот кустарник обладает массой полезных и лечебных свойств и полезно в нем все — от коры до цветочков, не говоря уж о ягодах, маленьких витаминных сокровищницах.
Плоды калины заготавливают вместе с плодоножками. Тогда они могут долго храниться. После подмораживания ягоды теряют горький вкус, их можно есть в свежем виде.
Полезные и лечебные свойства калины проверены и доказаны на практике. У калины широкий спектр действия — от гриппа до рака (кора). Плоды применяют при гипертонии (настой плодов), при головной боли (сок), при отеках сердечного и почечного происхождения (настой плодов), при болезнях печени (сок), при болях в суставах (сок — по 1 ст. ложке вечером в течение месяца), при слабости сердечной мышцы (плоды), при язве желудка (настой плодов, промороженные ягоды, сок).
Есть у калины еще одно лечебное свойство — настой ее плодов и сок прекрасно очищают кожу лица. Если ежедневно умываться тем или другим, кожа становится чистой, бархатистой.
О применении калины в народной медицине расскажут постоянные читатели нашего журнала.
Про давление забыла
В моем возрасте стыдно жаловаться на здоровье мне недавно исполнилось 40 лет. Но случилось так, что постоянная головная боль настолько отравила мне жизнь, что пришлось идти к врачу. Я даже не могла подумать, что причина несчастий — повышенное артериальное давление. Терапевт сказал, что у меня начинается гипертоническая болезнь. При одном слове «гипертония» меня охватил ужас: слишком много примеров я знаю, когда из-за этой болезни страдают нестарые еще люди. Я решила, что приложу все свои усилия, чтобы приостановить болезнь. Я составила программу-минимум, по которой в течение года поставила цель вернуть себе здоровье. В эту программу входило все: снижение веса, увеличение физических нагрузок, новое питание, снижение уровня холестерина в крови. Но первое, с чего я начала — по совету мамы запаслась ягодами калины и несколько раз в день пила на стой из них:
2 ст. л. сухих ягод калины залить 200 мл. крутого кипятка, настоять 30 минут, тщательно процедить. Употреблять 3 раза в день третью часть стакана. Свежие ягоды еще лучше — размять столовую ложку и за полчаса до еды съесть.
Забегая вперед, скажу, что калина обладает полезными свойствами и из ее свежих ягод я постоянно заготавливаю желе: протираю ягоды сквозь сито, смешиваю с сахаром и храню в холодильнике. Это желе не только от высокого давления полезно, в нем витаминов столько, что никаких пищевых добавок уже никогда не потребуется. Вся семья моя привыкла к горьковатому вкусу калины и полюбила ее. С давлением калина, моя спасительница, справилась через несколько месяцев. Теперь для меня калина — и главное лекарство, и главное лакомство.
Галина Новожилова
Если потеют ладони
Из армии я вернулся одичавшим, застенчивым человеком, с изрядно измотанной нервной системой. Нервные расстройства проявлялись очень неприятно: у меня постоянно мокли ладони. До такой степени, что я стеснялся здороваться за руку. А когда знакомился с девушкой, не мог себе позволить даже прикоснуться к ней, от волнения с ладоней пот тек просто ручьем. Я чуть не плакал от обиды, а от этого состояние только ухудшалось с каждым днем — кроме этой проблемы, добавилась другая. От волнения на теле появлялась сыпь. Однажды не выдержал и разрыдался при маме, а она работала медсестрой. Оказалось, что она и сама давно хотела поговорить со мной, да не знала, как подступиться. Короче говоря, главным моим лекарством стала калина:
на ночь я пил чай с калиной, а утром и вечером мама готовила ванночки для рук из коры калины: столовую ложку коры варила в стакане воды минут 15 и, когда отвар остывал немного, я держал в нем руки.
И дело быстро пошло на поправку: мало того, что нервы стали крепче, но с каждым днем все меньше потели ладони. Мало-помалу я становился увереннее в себе и не заметил, как избавился и от недуга, и от комплекса неполноценности. А любимая девушка, которая стала моей женой, даже не подозревала, что со мной происходило.
Виктор Грибанов
Мое любимое растение
Калина — мое любимое растение. Сколько раз меня выручали полезные и лечебные свойства этого удивительного растения. Помню, когда родила первого ребенка, очень долго страдала после тяжелых родов. Так вот, от маточного кровотечения меня спасла кора калины. Я пила непродолжительное время (примерно неделю) отвар из коры:
2 ст. л нужно залить 500 мл. крутого кипятка, после чего кипятить 15 минут на слабом огне, тщательно процедить. Употреблять три раза в день по четверти стакана.
Никаких последствий после такого лечения, а заодно и нервы укрепляет, что после родов очень кстати, чтобы избежать послеродовой депрессии, от которой женщины часто страдают.
Много лет спустя у меня были проблемы с кишечником: колит, запор. И в этом случае на помощь пришла калина, только уже цветочки.
Чайную ложку цветков нужно залить стаканом кипятка и настоять 15 минут, затем процедить и принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды. От желудочно-кишечных неприятностей следа не осталось, все работает, как положено.
Я давно уже считаю, что калина — самое женское растение. Оно и вылечит, и душу успокоит, и красоту вернет. Надо только помнить об этом и пользоваться по назначению с пользой для здоровья.
Анастасия Степановна