Опубликовано в разделе Здоровье, 06.03.2012, 1402 просмотра

Самолечение - можно или нельзя. Ложка супа умерит аппетит. Снохождение... коротко о здоровье

Самолечение. Можно или нельзя?

Надежда Шостак, доктор медицинских наук, про­фессор, считает: «Исключая самолечение, мы гово­рим о необходимости самопомощи».

Доктор Джерси Джэроз, глава Онкологического ин­ститута в Варшаве, полагает, что «самолечение раз­вивает в людях ответственность за собственное здоровье».

Эта ответственность заключается в том, чтобы не заниматься самодиагностикой и строго следовать предписаниям врачей, ведь прием медикаментов связан с риском возникновения побочных эффектов. Скажем, у некоторых людей прием нестероидных про­тивовоспалительных препаратов, которые сейчас столь популярны, может спровоцировать приступ бронхиальной астмы, желудочное кровотечение, обо­стрение язвенной болезни. Нет смысла ставить экспе­рименты на себе, не проконсультировавшись с вра­чом.

Поэтому, если вы знаете, что вам предстоит тяже­лый день, возьмите с собой прописанное врачом и неоднократно «испытанное» средство, которое безбо­язненно можно принять при первых же признаках бо­ли. Но если вы чувствуете, что прописанной дозы вам явно не хватает, вновь отправляйтесь к врачу.

Другое дело - доврачебная помощь, которую взрос­лый может оказать ребенку в ожидании специалиста. Например, повысилась температура: если взрослый может выдержать 38-40°, то у детей до 3-х лет допус­кать повышение температуры выше 38,5° никак нель­зя.

Согласно опросам, 40% родителей в случае лихора­дочных состояний у детей используют не самые безо­пасные лекарства. А между тем, в настоящее время педиатры всего мира в качестве предпочтительного жаропонижающего средства для детей рекомендуют парацетамол.

Ложка супа умерит аппетит

В. Конышев, доктор медицинских наук

Одни книги советуют выбрасывать жидкость, остав­шуюся после варки овощей и картофеля, другие, на­против, утверждают: в ней много полезных веществ, вышедших из продукта, и этот отвар обязательно следует использовать для приготовления супа. Выва­ривание с удалением отвара применяют для обработ­ки заведомо зараженных продуктов, но нужно ли это делать со всеми продуктами?

При вываривании ово­щей будут потеряны присущие им минеральные ве­щества, необходимые человеку. Что же касается мяс­ных бульонов, особой пользы в них нет. Ценность бульона заключена, во многом, в его вкусовых качест­вах. Одним из носителей этих вкусовых качеств явля­ется жир.

Снохождение

А. Михеев, врач

Вообще парасомнии (нарушения сна), к которым от­носится сомнамбулизм, очень редко наблюдаются в тех семьях, где царят мир и согласие и где к вопросам организации труда и быта относятся вполне серьезно. Не случайно врачи рекомендуют родителям в первую очередь найти и устранить причину детской раздражи­тельности, семейного конфликта, усталости, наладить общение, а уже потом переходить к лекарствам.

Если эпизоды ночного «бодрствования» встречают­ся не чаще одного-двух раз в год или вообще не по­вторяются десятилетиями, то говорить о возможном заболевании, связанном со снохождением, не прихо­дится.

Другое дело - повторяющиеся чуть ли не ежедневно ночные «походы».

Консультация врача здесь необходима. Во-первых, потому что это состояние поддается лечению, когда устранена главная его причина (это могут быть раз­личные заболевания, связанные с расстройством цен­тральной нервной системы), а во-вторых, не следует пренебрегать опасностью, которую несет в себе снохождение.

материал подготовила Надежда Фролова

Полезные метки: здоровье

Схожие по тематике статьи
Сколько в среднем живут мужчины и женщины в России

Статистика утверждает, что женщины в России в среднем живут на 10 лет больше мужчин. Сразу же напрашивается вывод: мужчин надо беречь. Известно, что мальчиков рождается больше, чем девочек. На 100 одновременно…

Как правильно выбрать тонометр для измерения давления

Гипертония, другие заболевания, основным симптомом которых является повышенное артериальное давление, широко распространены. О том, что оно выше нормы, многие узнают порой совершенно случайно при профилактическом осмотре у врача…

Как стать оптимистом, научиться справлятся с неудачами и сохранить позитивное отношение к жизни

Кому из нас не приходилось изведать горечь поражения или боль ошибок?! И каждый раз, когда мы попадали в ловушку неудачи, перед нами вставал один и тот же вопрос: как побыстрее и с наименьшими потерями выкарабкаться из нее. Беда многих…

Правила, методы и принципы закаливания организма

Нынче многие вновь проведут очередные отпуска недалеко от дома. Совсем необязательно совершать далекие путешествия, чтобы укрепить свое здоровье. Наши дедушки и прадедушки родные места покидали редко, а хворали, судя по земским…

Натуральная гигиена, законы природы и голодание

Несмотря на прогресс технологических знаний и гигантские исследовательские программы в медицине несмотря на рост числа больниц и поток новых чудо-лекарств, хорошее здоровье остается редкостью. В мире ежегодно расходуют десятки…