На улице прекрасная весна, а у вас плохое настроение и физическая слабость? Если так, то возможно у вас гиповитаминоз. Именно так называется недостаток витаминов в организме человека. Но что это такое? Частица «гипо» по аналогии с гипотонией, гиподинамией и т.д., означает, что вам недостает витаминов. И неудивительно, ведь..
Для повышения жизненного тонуса организма, укрепления иммунитета и защитных механизмов организма предпочтение отдается наиболее доступным лекарственным средствам в приобретении и использовании, но имеющим при этом достаточный и выраженный эффект. К ним в первую очередь можно отнести: «Янтарную кислоту», «Глицин», «Чесночные жемчужины», витаминные препараты «Декамевит», «Ундевит», «Квадевит», «Альфа-токоферола ацетат» — т.е. геропротекторы первой группы.
Витамин Е
Антиоксидант, подавляет избыточное образование свободных радикалов, нормализует процессы перекисного окисления липидов. Является кардиопротектором и иммуномодулятором. Принимать 1-3 день по капсуле 3 раза в день, затем по капсуле ежедневно.
Янтарная кислота
Это природное соединение, содержащееся в небольших количествах в различных продуктах питания и вырабатываемое каждой клеточкой организма человека, животных, растений. Янтарная кислота является важнейшим веществом, участвующим в образовании энергии в организме. Вот почему она благотворно влияет на человека при различных критических ситуациях: стрессах, высокой физической или умственной нагрузке, плохой экологической обстановке, когда организму требуется много сил. С возрастом вырабатываемой в организме янтарной кислоты становится недостаточно, появляется такие симптомы, как слабость, забывчивость, утомляемость, нарушение сна, раздражительность. Вот почему пожилые люди, принимая препарат «Янтарная кислота», предотвращают развитие многих возрастных недугов. Кроме этого, янтарная кислота обладает лечебными свойствами: ее назначают при таких заболеваниях сердца, как стенокардия, инфаркт миокарда, при заболевания нервной системы, головных болях, после инсульта. Янтарная кислота улучшает общее состояние при бронхиальной астмы, гипертонии. Препарат обладает легким желчегонным и мочегонным действием.
Янтарная кислота не вызывает побочных эффектов, поскольку является для организма естественным веществом. Однако она не рекомендуется людям, страдающим язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, и больным с инсулинозависимым сахарным диабетом. Янтарная кислота подарит вам хорошее настроение и радость жизни!
Декамевит
Поливитаминный препарат. Улучшает обмен веществ и жизненно важные процессы в организме, укрепляет защитные процессы организма, оказывает общетонизирующий эффект. Показания к применению:
Авитаминоз и гиповитаминоз
Явление преждевременного старения и одрябления организма
Умеренно выраженные проявления заболеваний атеросклерозом и гипертонической болезнью
Умственное и физическое истощение
Общая слабость, расстройство сна и аппетита
Чрезмерная раздражительность и легкие формы депрессии
В период выздоровления после болезни.
Назначается по 1 драже, 2 раза вдень. Курс 20 дней.
Ундевит
Улучшает обменные процессы у лиц пожилого возраста. Назначается по 1 таблетке, 3 раза в день после еды.
Глицин
Нормализует обмен веществ в ЦНС
Антистрессовый эффект
Повышает умственную работоспособность
При неврозах
При нарушении сна
Назначается по 1 таблетке 3 раза в день под язык 14-30 дней.
Чесночные жемчужины
Способствуют усилению секреторной и двигательной функции желудка и кишечника, стимулирует сердечную деятельность.
Показания: атония кишечника, стимуляция сердечной деятельности, гипертоническая болезнь атеросклероз (снижение уровня холестерина) Противопоказание: заболевания почек.
Общеукрепляющий состав
Повышает иммунитет, укрепляет сердечную мышцу при переутомлении и авитаминозах.
Состав: 1 стакан ядер грецких орехов 1 стакан изюма 1 стакан кураги 2 лимона с кожурой 300 грамм меда
Все измельчить, залить медом, перемешать, хранить в холодильнике.
Перемешивать смесь по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день.
подготовила Надежда Фролова