Детство, солнце — рассеянный склероз
Если вы в детстве, в возрасте от 6 до 15 лет, по 2-3 часа пребывали на солнце, то вероятность заболеть рассеянным склерозом снижается у вас на одну треть! К такому выводу пришли ученые из университета в Тасмании.
По-видимому, подобное профилактическое воздействие солнечной радиации объясняется складированием выделяемого кожей витамина D, препятствующего атакам иммунной системы на миелиновую оболочку нервных клеток.
Лишний раз — промолчи
Если ваша теща спрашивает, что вы думаете об ее новой мебели, вам лучше всего ответить, что вы ничего подобного не видели.
Если ваш ребенок в людном месте громко спрашивает вас, почему у М. есть ребенок, а она сама не замужем, не отвечайте на вопрос сразу, а вернитесь к нему позже дома.
Если вас просят сделать то, чего вам не хочется делать, сделайте вид, что вы некомпетентны в этом вопросе и не справитесь с предстоящей задачей.
Порой бывает лучше промолчать. Как говорит социолог Михаэль Хуфес, «промолчать — надежный способ справиться со сложной социальной ситуацией, и это не будет нечестным поступком с вашей стороны. Например, если пытаться избежать неловкого положения в компании. Если
Игра в молчанку — безобидное и полезное занятие — показывает проведенное доктором Хуфесом исследование. К этому способу избежать конфликта прибегает 31 процент мужчин и 25 процентов женщин. Если вам задан вопрос о ком-то конкретно, то просто ответьте: «Не знаю».
Если ваш босс узнал, что вы ищете другое рабочее место, то скажите ему, что вам очень нравится работать под его началом.
Для здоровья полезнее.
материал подготовила Надежда Фролова