Опубликовано в разделе Здоровье, 28.01.2012, 1835 просмотров

Что нужно знать дачнику... аптечка садовода, оказание помощи при травмах...

Зима закончится и наступит пора садов и огородов. Пора вспомнить известные постулаты здоровья. Итак, в летний период многие горожане переезжают из городских квартир в свои садовые домики. А это значит, далеко от телефонов и от врачебной помощи. Общеизвестно, что, переезжая на свежий чистый воздух, большинство тех, кто в городе без конца болел, чувствуют себя значительно лучше. Но обострение хронического заболевания может произойти неожиданно, да и от несчастного случая не застрахован никто, тем более если вместе с бабушками и дедушками будут жить внуки. Поэтому очень важно заранее позаботиться о вашем помощнике в экстремальных ситуациях — садовой аптечке. За основу ее можно взять стандартную аптечку автомобилиста, но с индивидуальными дополнениями. Помогает сформировать садовую аптечку и комментирует ее содержание ассистент кафедры поликлинической терапии медицинской академии Галина АНДРИЯНОВА.

— Конечно, в любой аптечке садово­да должны быть бинты, вата, пластыри - перевязочный материал. Пожалуй, самым ходовым будет бактерицидный пластырь - мелких порезов не избежать, а он по­могает обойтись без инфицирования ран­ки. Для остановки кровотечения нужен резиновый жгут. Если вы не сможете его приобрести, помните, что он есть в каж­дой аптечке автомобилиста.

Для обработки ран нужны йод, зеленка, марганцовка, фурацилин, перекись водо­рода. Заживить раны, избавиться от си­няков, ожогов можно с помощью эмуль­сий и мазей, которые вам порекоменду­ют в аптеке. При обмороках незамени­мый "помощник" — нашатырный спирт.

Обезболивающие и жаропонижаю­щие препараты - общеизвестные анальгин, аспирин, парацетамол - не­обходимо иметь в каждой аптечке. Так же как и сердечные и успокаивающие средства. Нитроглицерин эффективен при болях за грудиной. При болях в сердце и сердцебиении используют­ся корвалол или валокордин. Валидол обладает сосудорасширяющим и ус­покаивающим действием.

В аптечку должны входить таблетки от аллергии, препараты, помогающие при расстройствах пищеварения, при запо­ре, поносах. Не стоит забывать летом и о возможных простудах и о лекарственных средствах, с помощью которых можно бо­роться с недомоганием.

Борный и камфорный спирт нужен для компрессов, травы ромашка или шалфей - для полоскания рта и горла. Прихватите с собой и мазь от комаров.

Если вы страдаете каким-либо хро­ническим заболеванием или, тем бо­лее, постоянно принимаете какие-либо препараты, назначенные врачом, они всегда должны быть в аптечке.

Только одно сознание, что у вас нет привычного средства, может спровоци­ровать обострение болезни. Например, отсутствие нитроглицерина способ­ствует развитию сердечного приступа.

У всех препаратов, собранных в аптечке, надо проверить срок годности. Пенсио­неры порой годами не выбрасывают таб­летки. Просроченные лекарства не только не помогут, но и навредят здоровью.

...И вот вы уже на даче, и не хочет­ся думать ни о травмах, ни о болячках. И все же... Рассказывает врач высшей катего­рии, старший врач "Скорой помощи" Галина ЛУЗИНА. Переезжая на дачу, выясните заранее: где расположен ближайший медпункт и как до него добраться; есть ли среди ваших соседей по даче врач или фельдшер; где находится ближайший телефон и у кого из соседей, к кому вы можете обратиться в экстренных случаях, есть сотовый телефон. Конечно, лучше бы, чтобы он был у вас.

Произошел несчастный случай, вы понимаете, что без "Скорой помощи" не справиться. Что нужно знать, чтобы медицинская помощь скорее добралась до вашего дачного участка?

1. Городская "Скорая помощь" об­ служивает население только в черте города. Не стоит тратить время на выяснения, почему к вам отказываются ехать, — время дорого.

2. Лучше узнать заранее, на землях ка­кого района находится ваш садовый уча­сток. К вам должна приехать "скорая по­мощь" вашего района.

Чтобы машина смогла до вас дое­хать, вы должны указать свой юриди­ческий адрес — узнайте в садоводчес­ком товариществе.

Вызывая "скорую помощь", сразу оп­ределитесь, где вы встретите машину — общеизвестная развилка или желез­нодорожная станция и т. п., чтобы по­казать дорогу до вашего сада.

Допустим, так случилось, что ничего из вышеперечисленного вы не успели узнать, да и сотового телефона нет, а беда уже произошла. Не паникуйте. Надо ис­кать транспорт для доставки пострадав­шего до ближайшего поста ГАИ — там есть телефон, чтобы вызвать городскую "скорую помощь". Понятно, что если бли­же поста ГАИ находится больница или травмпункт — надо больного вести туда.

Советы при типичных травмах

Вы еще только разгружаете вещи, а внук уже бежит со ссадиной на коленке...

Небольшие порезы, неглубокие сса­дины, царапины лучше обработать, ина­че могут нагноиться. Чтобы удалить грязь — промыть теплой водой с мы­лом, смазать йодом или зеленкой и зак­леить бактерицидным пластырем. Если ранка на голове или лице, ни йодом, ни зеленкой смазывать нельзя — бу­дет ожог, промойте ранку перекисью водорода и все. В дальнейшем при­менять заживляющие средства.

"Синяки" и "шишки" тоже не ред­кость, они быстрее пройдут, если сра­зу приложить салфетку, смоченную хо­лодной водой. Держать часа два, ме­няя салфетку по мере нагревания. За­тем смазать троксевазиновой мазью.

Из глубоких царапин (длиннее 1,5 см и глубже 3-4 мм), рваных ран обычно течет кровь, которую необходи­мо остановить, — пока ищите средства для остановки кровотечения, прижмите место, откуда течет кровь, пальцем. Ког­да все нашли — прямо в ранку вложить кусок стерильного бинта, смоченного пе­рекисью водорода, наложите тугую по­вязку и постарайтесь быстрее добрать­ся до ближайшего травмпункта — воз­можно, придется накладывать швы.

Растяжение. Неловко вставали, под­вернулась нога, вы упали. При попытке встать — боль в голеностопном суста­ве, который на глазах опухает. Так обыч­но выглядит растяжение — поврежде­ние связок, мышц, сухожилий, окружа­ющих сустав. Чаще всего наблюдается растяжение связок голеностопного и коленного суставов. При этой травме отмечается боль в суставе при движе­нии, но все-таки можно согнуть палец, стопу. Причиной отека служит надрыв отдельных волокон связки с кровоиз­лиянием в ее толщу. Пострадавшего надо уложить, дать обезболивающее (анальгин, аспирин). На место растяже­ния наложить тугую повязку, а поверх нее — мокрое холодное полотенце или лед. Для перестраховки лучше съез­дить в медпункт — иногда можно спу­тать растяжение с трещиной кости.

Вывих. В результате падения — рез­кая боль в плечевом суставе, движения невозможны, рука как бы отстоит от груд­ной клетки. Так выглядит вывих—смеще­ние суставных поверхностей костей за пре­делы нормы. Вывихнуть можно любой су­став конечности, плечевой — чаще дру­гих. Вправлять сустав на место должен только специалист. До врачебной помо­щи нужно наложить фиксирующую повяз­ку, чтобы пострадавшая конечность оста­валась в том положении, которое приняла после травмы. И как можно скорее — к врачу. Если вывих не вправить в течение первых часов, может развиться трудноиз­лечимый застарелый вывих, и тогда без хирургического вмешательства не обой­тись. Не пытайтесь вправкть сустав сами — иногда под вывих "маскируются" переломы.

Переломы конечностей. После падения — резкая боль в руке или ноге, усиливаю­ щаяся при малейшей попытке движения. Конечность сразу перестает функционировать — любые движения невозможны. В от­ личие от вывиха, она безжизненно висит, создавая впечатление, что стала длиннее.

Следует заподозрить перелом — нарушение целостности кости. Иногда в месте перелома может возникнуть кровоподтек, а при открытом переломе, когда нарушается целостность не только кости, но и мягких тканей, — кровотечение из раны. При любом подозрении на перелом необходимо дать пострадавшему обезболивающее, а поврежденную конечность сразу зафиксировать шинами. В роли шин могут послужить лю­бые дощечки и даже черенок лопаты, длина ихдолжна быть такой, чтобы они фиксирова­ли два соседних с травмой сустава. Импро­визированные шины надо обмотать поло­тенцем и привязать к сломанной конечнос­ти бинтами. Если перелом конечности от­крытый, перед наложением шины надо по­пытаться остановить кровотечение и при­крыть рану чистой салфеткой. И как можно быстрее травмированного человека доста­вить в травмпункт.

При тяжелых множественных перело­мах, при подозрении на перелом позво­ночника необходимо как можно скорее вызывать "скорую помощь"! Только в крайней ситуации — транспортировка пострадавшего своими силами. В таком случае знайте, что человек должен ле­жать на твердом щите.

В заключение о наиболее частой причи­не травм — падении. Вмомент падения люди изо всех сил стараются устоять, но в восьми случаях из десяти — падают и травмируют­ся. Лучше не стараться удержаться, а попы­таться сгруппироваться: молниеносно при­жать руки к груди и согнуть ноги в коленях — соприкосновение с землей должно со­провождаться перекатыванием. Если чувству­ете, что тянет назад, ссутультесь и постарай­тесь завалиться набок — этим вы спасете по­звоночник и голову.

Материал подготовила Нажеджда Фролова

Полезные метки: здоровье

Схожие по тематике статьи
Как правильно выбрать тонометр для измерения давления

Гипертония, другие заболевания, основным симптомом которых является повышенное артериальное давление, широко распространены. О том, что оно выше нормы, многие узнают порой совершенно случайно при профилактическом осмотре у врача…

Как стать оптимистом, научиться справлятся с неудачами и сохранить позитивное отношение к жизни

Кому из нас не приходилось изведать горечь поражения или боль ошибок?! И каждый раз, когда мы попадали в ловушку неудачи, перед нами вставал один и тот же вопрос: как побыстрее и с наименьшими потерями выкарабкаться из нее. Беда многих…

Правила, методы и принципы закаливания организма

Нынче многие вновь проведут очередные отпуска недалеко от дома. Совсем необязательно совершать далекие путешествия, чтобы укрепить свое здоровье. Наши дедушки и прадедушки родные места покидали редко, а хворали, судя по земским…

Натуральная гигиена, законы природы и голодание

Несмотря на прогресс технологических знаний и гигантские исследовательские программы в медицине несмотря на рост числа больниц и поток новых чудо-лекарств, хорошее здоровье остается редкостью. В мире ежегодно расходуют десятки…

Сколько в среднем живут мужчины и женщины в России

Статистика утверждает, что женщины в России в среднем живут на 10 лет больше мужчин. Сразу же напрашивается вывод: мужчин надо беречь. Известно, что мальчиков рождается больше, чем девочек. На 100 одновременно…

Реклама Google
Комментировать статью