Опубликовано в разделе Здоровье, 28.01.2012, 2286 просмотров

Что нужно знать дачнику... аптечка садовода, оказание помощи при травмах...

Зима закончится и наступит пора садов и огородов. Пора вспомнить известные постулаты здоровья. Итак, в летний период многие горожане переезжают из городских квартир в свои садовые домики. А это значит, далеко от телефонов и от врачебной помощи. Общеизвестно, что, переезжая на свежий чистый воздух, большинство тех, кто в городе без конца болел, чувствуют себя значительно лучше. Но обострение хронического заболевания может произойти неожиданно, да и от несчастного случая не застрахован никто, тем более если вместе с бабушками и дедушками будут жить внуки. Поэтому очень важно заранее позаботиться о вашем помощнике в экстремальных ситуациях — садовой аптечке. За основу ее можно взять стандартную аптечку автомобилиста, но с индивидуальными дополнениями. Помогает сформировать садовую аптечку и комментирует ее содержание ассистент кафедры поликлинической терапии медицинской академии Галина АНДРИЯНОВА.

— Конечно, в любой аптечке садово­да должны быть бинты, вата, пластыри - перевязочный материал. Пожалуй, самым ходовым будет бактерицидный пластырь - мелких порезов не избежать, а он по­могает обойтись без инфицирования ран­ки. Для остановки кровотечения нужен резиновый жгут. Если вы не сможете его приобрести, помните, что он есть в каж­дой аптечке автомобилиста.

Для обработки ран нужны йод, зеленка, марганцовка, фурацилин, перекись водо­рода. Заживить раны, избавиться от си­няков, ожогов можно с помощью эмуль­сий и мазей, которые вам порекоменду­ют в аптеке. При обмороках незамени­мый "помощник" — нашатырный спирт.

Обезболивающие и жаропонижаю­щие препараты - общеизвестные анальгин, аспирин, парацетамол - не­обходимо иметь в каждой аптечке. Так же как и сердечные и успокаивающие средства. Нитроглицерин эффективен при болях за грудиной. При болях в сердце и сердцебиении используют­ся корвалол или валокордин. Валидол обладает сосудорасширяющим и ус­покаивающим действием.

В аптечку должны входить таблетки от аллергии, препараты, помогающие при расстройствах пищеварения, при запо­ре, поносах. Не стоит забывать летом и о возможных простудах и о лекарственных средствах, с помощью которых можно бо­роться с недомоганием.

Борный и камфорный спирт нужен для компрессов, травы ромашка или шалфей - для полоскания рта и горла. Прихватите с собой и мазь от комаров.

Если вы страдаете каким-либо хро­ническим заболеванием или, тем бо­лее, постоянно принимаете какие-либо препараты, назначенные врачом, они всегда должны быть в аптечке.

Только одно сознание, что у вас нет привычного средства, может спровоци­ровать обострение болезни. Например, отсутствие нитроглицерина способ­ствует развитию сердечного приступа.

У всех препаратов, собранных в аптечке, надо проверить срок годности. Пенсио­неры порой годами не выбрасывают таб­летки. Просроченные лекарства не только не помогут, но и навредят здоровью.

...И вот вы уже на даче, и не хочет­ся думать ни о травмах, ни о болячках. И все же... Рассказывает врач высшей катего­рии, старший врач "Скорой помощи" Галина ЛУЗИНА. Переезжая на дачу, выясните заранее: где расположен ближайший медпункт и как до него добраться; есть ли среди ваших соседей по даче врач или фельдшер; где находится ближайший телефон и у кого из соседей, к кому вы можете обратиться в экстренных случаях, есть сотовый телефон. Конечно, лучше бы, чтобы он был у вас.

Произошел несчастный случай, вы понимаете, что без "Скорой помощи" не справиться. Что нужно знать, чтобы медицинская помощь скорее добралась до вашего дачного участка?

1. Городская "Скорая помощь" об­ служивает население только в черте города. Не стоит тратить время на выяснения, почему к вам отказываются ехать, — время дорого.

2. Лучше узнать заранее, на землях ка­кого района находится ваш садовый уча­сток. К вам должна приехать "скорая по­мощь" вашего района.

Чтобы машина смогла до вас дое­хать, вы должны указать свой юриди­ческий адрес — узнайте в садоводчес­ком товариществе.

Вызывая "скорую помощь", сразу оп­ределитесь, где вы встретите машину — общеизвестная развилка или желез­нодорожная станция и т. п., чтобы по­казать дорогу до вашего сада.

Допустим, так случилось, что ничего из вышеперечисленного вы не успели узнать, да и сотового телефона нет, а беда уже произошла. Не паникуйте. Надо ис­кать транспорт для доставки пострадав­шего до ближайшего поста ГАИ — там есть телефон, чтобы вызвать городскую "скорую помощь". Понятно, что если бли­же поста ГАИ находится больница или травмпункт — надо больного вести туда.

Советы при типичных травмах

Вы еще только разгружаете вещи, а внук уже бежит со ссадиной на коленке...

Небольшие порезы, неглубокие сса­дины, царапины лучше обработать, ина­че могут нагноиться. Чтобы удалить грязь — промыть теплой водой с мы­лом, смазать йодом или зеленкой и зак­леить бактерицидным пластырем. Если ранка на голове или лице, ни йодом, ни зеленкой смазывать нельзя — бу­дет ожог, промойте ранку перекисью водорода и все. В дальнейшем при­менять заживляющие средства.

"Синяки" и "шишки" тоже не ред­кость, они быстрее пройдут, если сра­зу приложить салфетку, смоченную хо­лодной водой. Держать часа два, ме­няя салфетку по мере нагревания. За­тем смазать троксевазиновой мазью.

Из глубоких царапин (длиннее 1,5 см и глубже 3-4 мм), рваных ран обычно течет кровь, которую необходи­мо остановить, — пока ищите средства для остановки кровотечения, прижмите место, откуда течет кровь, пальцем. Ког­да все нашли — прямо в ранку вложить кусок стерильного бинта, смоченного пе­рекисью водорода, наложите тугую по­вязку и постарайтесь быстрее добрать­ся до ближайшего травмпункта — воз­можно, придется накладывать швы.

Растяжение. Неловко вставали, под­вернулась нога, вы упали. При попытке встать — боль в голеностопном суста­ве, который на глазах опухает. Так обыч­но выглядит растяжение — поврежде­ние связок, мышц, сухожилий, окружа­ющих сустав. Чаще всего наблюдается растяжение связок голеностопного и коленного суставов. При этой травме отмечается боль в суставе при движе­нии, но все-таки можно согнуть палец, стопу. Причиной отека служит надрыв отдельных волокон связки с кровоиз­лиянием в ее толщу. Пострадавшего надо уложить, дать обезболивающее (анальгин, аспирин). На место растяже­ния наложить тугую повязку, а поверх нее — мокрое холодное полотенце или лед. Для перестраховки лучше съез­дить в медпункт — иногда можно спу­тать растяжение с трещиной кости.

Вывих. В результате падения — рез­кая боль в плечевом суставе, движения невозможны, рука как бы отстоит от груд­ной клетки. Так выглядит вывих—смеще­ние суставных поверхностей костей за пре­делы нормы. Вывихнуть можно любой су­став конечности, плечевой — чаще дру­гих. Вправлять сустав на место должен только специалист. До врачебной помо­щи нужно наложить фиксирующую повяз­ку, чтобы пострадавшая конечность оста­валась в том положении, которое приняла после травмы. И как можно скорее — к врачу. Если вывих не вправить в течение первых часов, может развиться трудноиз­лечимый застарелый вывих, и тогда без хирургического вмешательства не обой­тись. Не пытайтесь вправкть сустав сами — иногда под вывих "маскируются" переломы.

Переломы конечностей. После падения — резкая боль в руке или ноге, усиливаю­ щаяся при малейшей попытке движения. Конечность сразу перестает функционировать — любые движения невозможны. В от­ личие от вывиха, она безжизненно висит, создавая впечатление, что стала длиннее.

Следует заподозрить перелом — нарушение целостности кости. Иногда в месте перелома может возникнуть кровоподтек, а при открытом переломе, когда нарушается целостность не только кости, но и мягких тканей, — кровотечение из раны. При любом подозрении на перелом необходимо дать пострадавшему обезболивающее, а поврежденную конечность сразу зафиксировать шинами. В роли шин могут послужить лю­бые дощечки и даже черенок лопаты, длина ихдолжна быть такой, чтобы они фиксирова­ли два соседних с травмой сустава. Импро­визированные шины надо обмотать поло­тенцем и привязать к сломанной конечнос­ти бинтами. Если перелом конечности от­крытый, перед наложением шины надо по­пытаться остановить кровотечение и при­крыть рану чистой салфеткой. И как можно быстрее травмированного человека доста­вить в травмпункт.

При тяжелых множественных перело­мах, при подозрении на перелом позво­ночника необходимо как можно скорее вызывать "скорую помощь"! Только в крайней ситуации — транспортировка пострадавшего своими силами. В таком случае знайте, что человек должен ле­жать на твердом щите.

В заключение о наиболее частой причи­не травм — падении. Вмомент падения люди изо всех сил стараются устоять, но в восьми случаях из десяти — падают и травмируют­ся. Лучше не стараться удержаться, а попы­таться сгруппироваться: молниеносно при­жать руки к груди и согнуть ноги в коленях — соприкосновение с землей должно со­провождаться перекатыванием. Если чувству­ете, что тянет назад, ссутультесь и постарай­тесь завалиться набок — этим вы спасете по­звоночник и голову.

Материал подготовила Нажеджда Фролова

Полезные метки: здоровье

Схожие по тематике статьи
Сколько в среднем живут мужчины и женщины в России

Статистика утверждает, что женщины в России в среднем живут на 10 лет больше мужчин. Сразу же напрашивается вывод: мужчин надо беречь. Известно, что мальчиков рождается больше, чем девочек. На 100 одновременно…

Как правильно выбрать тонометр для измерения давления

Гипертония, другие заболевания, основным симптомом которых является повышенное артериальное давление, широко распространены. О том, что оно выше нормы, многие узнают порой совершенно случайно при профилактическом осмотре у врача…

Как стать оптимистом, научиться справлятся с неудачами и сохранить позитивное отношение к жизни

Кому из нас не приходилось изведать горечь поражения или боль ошибок?! И каждый раз, когда мы попадали в ловушку неудачи, перед нами вставал один и тот же вопрос: как побыстрее и с наименьшими потерями выкарабкаться из нее. Беда многих…

Правила, методы и принципы закаливания организма

Нынче многие вновь проведут очередные отпуска недалеко от дома. Совсем необязательно совершать далекие путешествия, чтобы укрепить свое здоровье. Наши дедушки и прадедушки родные места покидали редко, а хворали, судя по земским…

Натуральная гигиена, законы природы и голодание

Несмотря на прогресс технологических знаний и гигантские исследовательские программы в медицине несмотря на рост числа больниц и поток новых чудо-лекарств, хорошее здоровье остается редкостью. В мире ежегодно расходуют десятки…

Комментировать статью