Зная подлинную изнанку достижений нынешних профессионалов, поневоле удивляешься: И как это становятся чемпионами без «химии»? В самом деле, похоже эти ребята знают какой-то секрет! Как бы его разузнать?
В самом начале, когда я только начинал «качаться», в одном журнале я увидел фотографию Франсуа Ги. Тогда имя этого «натурального» культуриста гремело. Со свойственной новичкам самоуверенностью я тогда сказал: «Вот буду работать до седьмого пота, и стану еще круче, чем он!» Так я поклялся оставаться «натуралом» — в эпоху повального увлечения «химией». А, поклявшись, стал задавать себе вопросы. Например, такие: «Как разузнать о Франсуа Ги побольше? Какой у него рост? Какой вес? Как он тренируется? Есть ли у него какая-нибудь тайная методика? И, главное, что он ест?» Благодаря этим «правильным» вопросам — и правильным на них ответам — я нашел свой собственный метод тренинга, который и привел меня к чемпионскому титулу. Однако так случается нечасто. Обычно наш брат «натуральный» культурист, увидев «качка» покруче, рассуждает так: Эта «шайба» и не «колется»? Убей, не поверю! На самом деле, ему стоило бы сказать: «Раз я меньше, значит, я
К чему я это говорю? Сейчас поясню. Дело в том, что психика человека — любопытная штука. Вот вам пример. Спрашивают одного: «Слушай, а ты заметил, сколько мух в этом году развелось?» Он тупо отвечает: «Не-а», а потом вдруг, действительно, начинает их замечать. Даже когда не смотрит, о другом думает — все равно замечает. Сотнями! В чем тут дело? Они что, только сейчас появились, мухи эти? Их что, раньше не было? Да нет, были. Просто он раньше не обращал на мух никакого внимания! Таково свойство нашего сознания. Стоит нам поместить туда вопрос, как оно начинает незаметно для нас самих искать на него ответ. Главное — задавать правильные вопросы. Ведь, если вопрос сформулирован неправильно, то и ответ будет неверный. Например, заходишь ты в зал. Самое время настроиться на крутой тренинг, и тут вдруг тебя пронзает: «А что, если я заработаю травму?» И тут же мозг услужливо рисует картинки — одна страшнее другой! Вот ты повис на грифе штанги с перебитой спиной, а вот рядом со скамьей Скотта лежит оторванная рука, а пальцы прочно сжимают тяжелую гантель…
В этом случае надо немедленно бежать из зала и сразу же начинать думать о
К сожалению, мы, «натуралы», частенько себе мешаем. Листаем страницы журналов и говорим себе: Дураку ясно, все эти ребята «захимичены». Без стероидов такой «массы» никогда не добиться. Ну что, узнали себя? Если узнали, то вы делаете очень большую ошибку. Нельзя себя так настраивать. Получается, что вы сами у себя укрепляете неверие в собственные «натуральные» силы.
Главное, во что вы должны свято верить, так это в то, что «натуральный» путь принципиально может привести вас на самые высокие вершины славы. Признаюсь, поначалу такой веры не было и у меня самого. «Химии» я боялся как огня. Мой близкий друг на моих глазах испортил себе печень. Теперь ежегодно проводит в больнице по 2-3 недели, а самому едва 25 лет. «Качался» я робко. На «химических» здоровяков смотрел снизу вверх — мол, куда мне до них. Но потом меня разобрало. Смотрю, силы-то у меня побольше! Ну а «масса» — это дело наживное. Тут основное — это настойчивость и регулярность тренинга. В этом я с кем хочешь поспорю. Так я стал убежденным «натуралом».
Крепко поверьте в «натуральный» тренинг! И задавайте себе только «правильные» вопросы: Каковы самые эффективные методики? Как знаменитые «натуралы» раскачивают те мышцы, которые у меня самого отстают? Как они питаются? И т.д. и т.п. Я мог бы привести вам и другие примеры «правильных» вопросов, но суть, думаю, вы уже ухватили и без меня.
Только подумайте, как это интересно — «натуральный» бодибилдинг! Здесь все честно, без дураков! Откройте любой другой журнал с методикой чемпиона. Разве можно в нее поверить? Там есть «двойное дно» — стероиды. А раз так, то где гарантия, что методика «работает»? А если «работают» стероиды? Ну а в нашем жуг. нале вы никогда не станете жертвой сознательного обмана. Чемпионы на наших страницах — это такие же люди, как и вы. Они не отличаются от вас тем, что «закачивают» в себя тонны «химии», а раз так, то вы смело можете пользоваться их советами. И если вы будете настойчивы, они вас не подведут! В самом деле, мышцы у всех одинаковы. Надо только знать, как правильно их «качать». Чемпионы знают — вот и все их отличие от вас, ребята.
Да, кстати, хочу попросить вот о чем. Если
Скип ЛаКур