Существует много способов медитации на дыхании, большая часть которых является вариацией древних методов. Тот способ, который предложу я, исходит из системы дыхания, используемой в йоге. Сядьте удобно. Теперь обратите внимание…
Обнаженное тело, если оно не безобразно, провоцирует сексуальное возбуждение. А с чего, вспомним, началась знаменитая сексуальная революция шестидесятых годов: мини-юбка обнажила колени и бедра женщин, купальник «бикини» — живот и талию, а кинематограф счел уместным снимать актрис и актеров и вовсе безо всякой одежды.
Прошли годы. И неожиданно выяснилось, что теперь мы от свободного секса, может быть, даже дальше, чем в те годы. Ведь ныне просто вид обнаженного тела не вызывает острых сексуальных эмоций. Так,
Вот так и с телами. Что «съедалось» на «ура» в шестидесятые прошлого века, теперь вызывает по меньшей мере безразличие. Зато сейчас сильно привлекают, очаровывают всех нас аэробика, шейпинг и, наконец, сам король лепки человеческого тела — культуризм.
Никакой другой вид спорта не представляет зрителям таких бесподобных тел, как бодибилдинг. Едва ли в каком-нибудь другом виде спорта сексуальность так ярко выражена, как в бодибилдинге. Тот факт, что все большее количество женщин идет в тренажерный зал, мучительно долго работает с различными весами, чтобы иметь впечатляющую фигуру, лишнее тому подтверждение. К тому же известно, что уверенность в своем теле, а значит и в себе, является хорошим посредником в деле улучшения и стабильности отношений между сексуальными партнерами. Разумеется, это в первую очередь относится к семейным парам, над которыми всегда висит опасность пресыщения.
И я думаю, что не совсем точно называть девушек с такими фигурами просто спортсменками или занимающимися атлетической гимнастикой для здоровья. Они являются в широком смысле еще и секс-символами, секс-идеалами, секс-маяками. Вот так-то.
Если же рассматривать накаченного мужчину с точки зрения эротики, то тут могут возникнуть разногласия. Некоторых девушек профессиональные культуристы пугают. Но в целом нельзя отрицать, что мускулы мужчины несомненно обладают сексуальной привлекательностью. И многие женщины находят развитую мускулатуру мужчины чрезвычайно эротичной. Несомненно, секс в бодибилдинге проявляется и в том, что этот вид спорта предполагает некоторую влюбленность в собственное тело.
У мужчин стыковка между сексом и тренировками, в особенности между сексом и силой, вероятно, еще сильнее обрисовывается, чем у женщин. Мужской половой гармон тестостерон имеет андрогенное влияние, что оказывает стимулирующее действие на сексуальное поведение. Тот же тестостерон дает атлетам силу для спорта.
Для завоевания партнерши мужчина-культурист сознательно демонстрирует силу и красоту своих мышц. Хотя они видны и издалека. Кроме того, по мнению врачей, комбинация силовых упражнений и удовлетворенности сексуальной жизнью дают атлетам уверенность, что положительно сказывается на сугубо спортивных результатах.
Таким образом, совершенно очевидно, что секс и бодибилдинг не только не антиподы, но, напротив, союзники в деле формирования гармонично развитой и счастливой личности.
Анастасия Плиско, по материалам зарубежной прессы