Существует много способов медитации на дыхании, большая часть которых является вариацией древних методов. Тот способ, который предложу я, исходит из системы дыхания, используемой в йоге. Сядьте удобно. Теперь обратите внимание…
Употребление стероидов школьниками и студентами прекрасно известно. И решить эту проблему не так просто, как считают защитники тестирования перед соревновани я м и…
Введение
Моя позиция по отношению к стероидам сегодня относительно «нейтральна», потому что,
1) стероидные препараты продаются довольно свободно,
2) все исследования говорят что, хотя длительные эффекты и отдаленные последствии применения стероидов неизвестны, кратковременное их применение ведет к незначительным обратимым изменениям у всех, кроме детей и женщин,
3) я их не употребляю.
Значительная часть моей работы состоит в поездках по клубам и соревнованиям. Сам я занимаюсь уже довольно продолжительное время. Наблюдая за публикой, я обнаружил, что в культуризм вовлечено невероятно мною молодежи и подростков. И эти молодые люди готовы поверить абсолютно всему! ВСЕМУ, представляете ВСЕМУ, что им говориться или что они могут прочесть в журналах по культуризму.
Крестовые походы, говорят, были ошибкой и ни к чему не привели (вспомните Горбачевский сухой закон). Давайте просто посмотрим на материалы исследований и размышлений, которые я хочу изложить в этой статье.
Употребление анаболических стероидов студентами и школьниками прекрасно известно. По моим оценкам употребляли стероидные препараты не менее 90% культуристов, штангистов и лифтеров. Не знаю существуют ли официальные государственные исследования по этой теме. Однако, полный масштаб проблемы до сих пор неизвестен.
Что известно, так это то, что проблема с каждым годом становится все больше. И решить ее не так просто, как считают защитники простого тестирования перед соревнованиями. Среди отрицательных последствий применения стероидов у детей и подростков — согласно многочисленным исследованиям различных авторов — это временное бесплодие, преждевременное старение костной ткани, повышение агрессивности, угревая сыпь, предрасположенность к различным травмам соединительных тканей и необратимая маскулинизация среди девочек. Среди прочих неприятных последствий — возможность нарушения законодательства, как спортивного (дисквалификация), так и гражданского.
Потенциальный риск — вне зависимости от того, является ли он гипотетическим или реальным, немедленным или отсроченным по природе, физиологическим, психологическим или социальным — считается среди молодежи вполне допустимым. Считается, что среди причин принятия этого возможного риска на первом месте стоит страх последствий отказа от применения анаболических стероидов. Страх последствий отказа можно расшифровать следующим образом:
1) Уверенность, что сверстники примут вас всерьез, только если вы добьетесь успеха;
2) Страх проиграть в соревнованиях;
3) Страх, что вы не сможете соревноваться с ребятами, которые применяют анаболики;
4) Опасения, что ваш внешний вид или возможности не будут столь же впечатляющи, как если бы вы применяли анаболики, страх, что пострадает ваше самоуважение.
Вот некоторые аргументы, которые применяются для оправдания применения стероидов и прочих анаболических препаратов:
1) Многие известные, уважаемые и высокооплачиваемые атлеты были застуканы за применением анаболических препаратов или признавали, что применяли их в течение того или иного периода своей жизни (возьмите того же Швацнеггера);
2) Все спортсмены, которые
3) Молодые спортсмены считают себя непобедимыми, единственными в своем роде и потому защищенными от отрицательных последствий применения анаболиков;
4) Молодые люди не верят врачам.
Молодые не знают слово «потенциальный»! Они хотят знать истину в последней инстанции! То, что есть на самом деле. То, что доказано. Никаких гипотетических благ и эфемерных проклятий, которых может и не быть. Теперь вы понимаете, что я имею в виду, когда говорю о страхе возможных последствий отказа? Я ведь сам когда был ребенком и если бы имел возможность заколоть себе ретухи то сделал бы всенепременно. И если бы те, кого я уважал, те, кто имел для меня в то время значение сказали бы, что без стероидов я никогда не смогу попасть в команду или завести себе подружку, которая бы выглядела лучше, чем экранные красотки, я бы тоже непременно подсел на анаболики.
Возможно, эти приведенные выше причины применения детьми и подростками анаболиков действительно имеют значение. На первый, скользящий по поверхности взгляд. Однако, существуют и более глубинные причины, которые почему-то полностью игнорируются бессовестными взрослыми. Возможно, наиболее важными скрытыми причинами является то, в какой среде вращаются молодые атлеты. Спросите людей никогда не занимавшихся активно спортом, что они слышали о стероидах? Ответы будут полны тумана, если вы их получите вообще. Напротив, на вопрос в зрительном зале на соревнованиях культуристов, штангистов, лифтеров и легкоатлетов о том, употребляют ли выступающие стероиды будет дан ответ:
— и еще как … нет!
А потом гомерический хохот. Недаром есть такая шутка:
На вопрос Кто ваш тренер?
Отвечают: Гедеон Рихтер (название фармацефтической компании производящей и анаболические стероиды, в том числе популярный ретаболил).
Несомненно некоторая ответственность, безусловно ложится на саму молодежь. Кто их заставляет это делать? Поэтому давайте рассмотрим некоторые факторы приводящие к употреблению стероидов среди молодежи…
Я прочел несколько статей где авторы рассказывали почему по их мнению молодые подростки балуются стероидами и гормонами. Все эти погружения в молодежную среду и сделанные выводы верны отчасти. Мне кажется, что самая то главная причина это желание самоутвердиться. Причем делают это те люди которые почему то не могут этого сделать в других областях. Здесь я говорю не о профессианалах употребляющтих их как средство зарабатывания денег для дальнейшего лечения. Ампула = +5кг. в жиме — ведь это проще чем месяц тренировки и те же 5 кг.
Абсолютное большинство начинают употреблять стероиды в первый год тренировок в первый раз столкнувшись с застоем. Т.к. в голове еще пустота, а читать книги не очень хочется то пустое место занимает рассказ внушительного сотоварища жмущего 100кг. как он этого добился. Причем если на вас это не подействовало то это повод только увеличить дозировку. Дело доходит до того, что эти люди не верят в возможность пожать 150 кг. без стероидов!
Стероиды часто обсуждаются в среде молодежи, особенно занимающейся спортом, поэтому большая часть дезинформации относительно этих препаратов рождается и распространяется во время этих веселых бесед.
Окружающее мнение рассматривает «необходимость» в стероидах как особую прелесть, возможность иметь независимое мнение и так далее. Как насчет тренеров? Старших братьев? Товарищей по команде? Журнальных фотографий крутых культуристов? Ежедневных спортивных новостей?
И так далее…
Общественность требует от спортсменов все новых и новых рискованных шагов. Вас постоянно ненавязчиво информируют о том, что если вы станете действительно, действительно, крутым, профессионалы примут вас в свои ряды и вы заработаете миллионы.
Преобладает точка зрения, что мы должны начать массовую борьбу с применением стероидов в спорте. «Стероиды атакуют последний бастион незапятнанной человеческой деятельности.»
Только вот, был ли спорт действительно такой незапятнанной деятельностью?
Как насчет пьянства на древних Олимпиадах? Как насчет стремления выиграть любой ценой, не обязательно путем повышения профессионализма, но и путем выпивки? Что же изменилось?
В более позднее время, в Гладиаторском Риме, разве не применяли атлеты (причем подающие надежды) наркотические вещества? Было ли это «правильно»?
Это спор, который может продолжаться безо всякого результата сколько угодно. Однако, применение стероидов среди детей и подростков с еще не паханными мозгами, тут я совершенно уверен, следует обязательно ликвидировать. Помимо моральных причин. А Вы наверное думали, что здесь Вам распишут курс для новичка?
Может быть. Только позже.
Кирилл Слонт