Опубликовано в разделе Бодибилдинг, в подразделе Характер спортсмена, 04.11.2010, 1439 просмотров

Характер бодибилдера - капитал, который не подлежит девальвации

Еще совсем недавно спорт был для тебя смыслом жизни. Об этом напоминают дневники тренировок в ящике стола, наборные гантели, которые пылятся теперь под кроватью, призы на полке, постеры на стенах… Но как же все это сейчас далеко от тебя! Работа, семья, суета; на тренировки нет ни времени, ни сил. Трудно поверить, что ты когда-то  пахал в зале до седьмого пота…

МЫ ЖДЕМ ПЕРЕМЕН

Как говорил древнегреческий философ, все течет, все меняется. Эта истина годна и для спорта. Вчера вы были соревнующимся атлетом, а сегодня пришло время уходить из спорта. Реальность жизни наезжает, как самосвал, и никто, и ничто не может вам помочь. Сначала вы озадачены, злитесь на судьбу. А потом приходит тоска по прошлому и бессильное отчаяние.

Самое трудное для спортсмена — осознать, что рано или поздно со спортом придется рвать. Такую перемену в судьбе можно отсрочить, но она неотвратима.

И чтобы уход из спорта не стал крушением всей жизни, заранее выберите дело по душе и переключите на него накопленные навыки: самодисциплину, настойчивость, уверенность в себе.

Общего рецепта тут нет, но когда вы найдете «своего конька», у вас откроется второе дыхание. Только постарайтесь сделать правильный выбор: исправлять ошибку будет очень трудно.

Казалось бы, решения лежат на поверхности:

Не отказываться от своего спорта совсем, а лишь «сбавить обороты». Конечно, вам будет не хватать настоящей борьбы и стопроцентной «выкладки».

Заняться другим видом спорта. Но здесь проблема в том, что едва ли вам удастся прорваться на привычный высокий уровень.

Стать тренером. Но тренерская работа не заменит прежнего соревновательного накала. В конце концов, тренер всегда остается «за кадром».

Чтобы найти настоящее дело, нужно выстроить правильную систему ценностей. Профессия, семья, дружеская компания, хобби, духовная жизнь, финансовое и общественное положение — все это важно в той или иной степени. Но что для вас самое главное? И не изменится ли этот «расклад» завтра?

Человек сам строит свою судьбу, и это не пустые слова. Конечно, некоторые вещи происходят вне нашей воли. Но мы всегда можем подготовиться к ним, продумать, как на них реагировать, и выбрать правильный вариант поведения. Вот несколько советов на этот счет.

Определитесь с мотивацией. Вы должны осознавать, ради чего — по большому счету — живете. Иными словами, в чем ваша сверхзадача. Разбогатеть? Стать известным киноактером?

Сконцентрируйтесь на своей сверхзадаче. И если в какой-то момент у вас опустятся руки, вспомните о главной мотивировке своих действий.

Обозначьте цели. Именно здесь многие атлеты совершают ошибку: ставят перед собой цели, не определив сверхзадачу. А это все равно, что ставить телегу впереди лошади. Ведь именно сверхзадача определяет общее направление движения. А цели — это те препятствия, которые встречаются вам в дороге. Например, чтобы разбогатеть, вам для начала придется получить финансовое образование. А чтобы стать актером, закончить актерские курсы.

Научитесь видеть жизнь в перспективе. Даже распадаясь на разные этапы, она представляет собой единое целое. Опыт, накопленный за время тренировок — часть вашего жизненного пути. Допустим, зачем вам браться за торговлю автомобилями, если вы отлично разбираетесь в бодибилдинге. Откройте свой магазин. Ваши титулы и авторитет будут ему лучшей рекламой.

Не опережайте события. Процесс перемен не скачет галопом и даже не бежит рысью. Всему свой черед: не подстегивайте время. Продолжайте ходить в зал, соблюдайте диету, поддерживайте отношения с товарищами по спорту. И вы увидите, что следующая фаза вашей жизни вовсе не будет скучной. Она потребует не меньше энергии, напора и таланта, чем интенсивный тренинг.

Чтобы еше лучше разобраться в себе, постарайтесь понять, что помогло вам достичь высот в спорте. Какие средства и приемы вы использовали на тренировках и соревнованиях? Не пригодятся ли они вам теперь?

Вы взяли максимум от физической силы. Пришло время превратить опыт прошлого в жизненный капитал. Спорт дал вам целеустремленность, уверенность в себе, умение сосредоточиться в стрессовой ситуации. Это тот ценный багаж, с которым вы вступаете в новую фазу жизни.

Навыки, полученные в зале, помогут вам справляться с важнейшими жизненными вопросами: смягчать конфликтные ситуации, создавать команду, влиять на людей, руководить, принимать правильные решения.

Нет ничего тоскливей, чем бесплодные сожаления о прошлом. Когда приходит время перемен, важно держать себя в руках. Иначе вам останется только вспоминать ушедшие славные дни и печально вздыхать, что большой спорт не бережет своих героев.

Уход из спорта — это не еще конец жизни! Просто судьба бросает вам новый вызов! Вы снова должны бороться и побеждать! Все только начинается!

Александр Лонг

Подписаться на обновления

Полезные метки: характер спортсмена

Схожие по тематике статьи
Майк Кристиан и его необычные идеи

Майк Кристиан — звезда Джо вейдера 90-х годов прошлого века. Однако стиль жизни и тренировок спортсмена до сегодняшнего дня интересен многим. Может быть его советы будут полезны и для вас…

Стив Ривз - удачливый ковбой на киноэкране и спортивной арене

В истории культуризма есть имена, имевшие в свое время едва ли не магическое влияние. Эти люди были настолько по­пулярны, что смогли сделать самое трудное…

Мускулы и интеллект Арнольда

В свое время в американской пе­чати живо дискутировался вопрос: ко­го считать самым выдающимся куль­туристом всех времен? Мелькали фа­милии легендарного…

Пионеры бодибилдинга - Билл Перл, Рег Парк

Успехи легендарных спортсменов не были связаны с применением анаболиков, поэтому разработанные ими методики тренировок до сих пор привлекают внимание…

Арнольд Шварценеггер - о себе, о культуризме, о Голливуде и о семье

Всю свою жизнь я смотрел фильмы с убийствами, но это, конечно, на мне не отразилось. То, что вы видите на экране, само по себе не делает из человека убийцу…

Реклама Google
Комментировать статью