В разделе Бодибилдинг

Характер спортсмена

Майк Кристиан и его необычные идеи

Майк Кристиан — звезда Джо вейдера 90-х годов прошлого века. Однако стиль жизни и тренировок спортсмена до сегодняшнего дня интересен многим. Может быть его советы будут полезны и для вас…

Стив Ривз - удачливый ковбой на киноэкране и спортивной арене

В истории культуризма есть имена, имевшие в свое время едва ли не магическое влияние. Эти люди были настолько по­пулярны, что смогли сделать самое трудное…

Мускулы и интеллект Арнольда

В свое время в американской пе­чати живо дискутировался вопрос: ко­го считать самым выдающимся куль­туристом всех времен? Мелькали фа­милии легендарного…

Пионеры бодибилдинга - Билл Перл, Рег Парк

Успехи легендарных спортсменов не были связаны с применением анаболиков, поэтому разработанные ими методики тренировок до сих пор привлекают внимание…

Арнольд Шварценеггер - о себе, о культуризме, о Голливуде и о семье

Всю свою жизнь я смотрел фильмы с убийствами, но это, конечно, на мне не отразилось. То, что вы видите на экране, само по себе не делает из человека убийцу…

Валентин Дикуль - о себе, о жизни, о судьбе

Валентин Дикуль — доктор биологических наук, профессор, академик РАЕН, ПБОиП и МАИ, народ­ный артист России, автор уникальных методик, применяемых при заболеваниях позвоночника…

Пауль Андерсон. Советы великого спортсмена

Если наши герои на виду, то американец давно уже исчез с горизонтов, просматрива­емых прессой. А ведь он первым набрал в силовом троеборье фантастическую по тог­дашним меркам сумму — 500 кг. Его назы­вали сильнейшим человеком планеты…

Феномен Пола Диллета

Пол Диллет, одетый подчеркнуто франтовато (одежда — его слабость) не спеша вплывает в полумрак одно­го  из  многочисленных  ресторанов Санта-Моники. Он задумчив. Он вспоминает недавнюю «Олимпию»… Прежде чем сесть, Диллет рявка­ет  в  сторону  ресторанной  кухни…

Характер бодибилдера - капитал, который не подлежит девальвации

Еще совсем недавно спорт был для тебя смыслом жизни. Об этом напоминают дневники тренировок в ящике стола, наборные гантели, которые пылятся теперь под кроватью, призы на полке, постеры на стенах… Но как же все это сейчас далеко от тебя! Работа, семья, суета; на тренировки нет ни времени, ни сил…

Поверь в себя

Какую бы задачу ты перед собой не ставил, без веры в себя ничего не добьешься. Ты хочешь выжать максимум в жиме лежа? Полностью «перестроить» свое тело? Если у тебя есть хоть малейшие сомнения в своих силах — оставь надежду навсегда! Человек, который покоряет вершину за вершиной, твердо верит в себя. И эта вера — главный двигатель успеха!

Женщина и бодибилдинг - Юлия Стефанович

Признаюсь, шел я на любезно наз­наченное Юлией Стефанович свида­ние, испытывая легкий трепет. Как-никак, ожидала меня беседа с культуристкой, «бодибилдершей», а на их рельефную мускулатуру я достаточно нагляделся по телевизору…

RSS