Март — первый весенний месяц, время пробуждения природы после долгой зимы. В Древней Руси наступление нового года отмечали первое марта. В разных регионах март имел свое название. На севере — сухый или сухий из-за весенней теплоты, осушающей влагу. На юге — березозол. В это время под лучами весеннего солнца береза наливается сладким соком и пускает почки. Весна — предвестница лета, и потому у марта было еще одно прозвание — пролетний, а все вместе весенние месяцы именовались пролетье.
Русские люди, близко соприкасаясь с природой, умели всматриваться во все ее явления, отмечая происходящие в ней перемены, по которым судили о предстоящей погоде или о времени начала сельскохозяйственных работ.
Свои обычаи, обряды, суеверия и наблюдения предки наши, воспитанные на языческих верованиях, соединяли с церковным календарем, приспосабливая его к своей повседневной жизни. Многих святых они наградили совершенно несвойственными им ранее чертами. Так Николай Чудотворец стал хранителем от всяких бед и потопления, а пророк Илья — подателем дождя и вёдра. Сближение народных и церковных понятий происходило и под влиянием совпадения сроков земледельческих, полевых и других работ с днями святых и церковными праздниками. Святые угодники становились в глазах народа как бы покровителями и помощниками в разных хозяйственных занятиях и сельских промыслах и в соответствии с этим получали разные прозвища. Евдокия превращалась в Авдотью Плющиху, св. Акулину звали Гречишницей, св. Еремея — Рас-прягальником, св. Конона — Огородником. Так создавался церковно-народный календарь, дававший возможность вести годовое времяисчисление не по одним сухим отвлеченным числам месяца, а по дням памяти святых и другим церковно-народным событиям.
Согласно церковно-народному календарю в марте нас ждут следующие знаменательные дни.
1 марта — день Мариамны праведной.
С древних времен в этот день в качестве очистительных обрядов читали заговоры, изгоняющие кикимору. Под влиянием этих древних представлений Мариамна в народном сознании превратилась в Меремьяну Кикимору.
Во многих старинных лечебниках вплоть до XIX века помещали заговоры, позволяющие выгнать кикимору. Считалось, например, что эту вредную особу можно выжить, произнеся такой заговор: «Ах ты, гой еси, кикимора домовая, выходи из горюнина дома поскорее».
В старину верили, что кикимора селится в домах, где нет лада между родственниками, где часто ссорятся и не уважают друг друга. Вряд ли сейчас надо понимать это поверье буквально и пускаться на поиски злого духа. Но если вы чувствуете, что в вашей семье не все благополучно, что вы часто раздражаетесь и вымещаете дурное расположение духа на других членах семьи, а они отвечают тем же, попробуйте прогнать свою «кикимору» таким способом: соберитесь в этот день, первого марта, все вместе, поговорите откровенно. Это поможет избавиться от недопонимания и вернуть мир в семью.
В древней традиции изгнания кикиморы заложен глубокий смысл: все мы не безупречны и, проявляя терпимость к другим, нужно строже относиться к себе и не позволять злобе проникнуть в свой дом. Если не удалось сразу избавиться от «кикиморы», можно попробовать сделать это еще раз. В марте есть другой благоприятный для этого день.
5 марта — день преподобного Тимосрея, прозванного в народе Весновей.
Весна потихоньку вступает в свои права. Дни становятся длиннее, солнышко щедрее. Не упускайте возможности почаще бывать на свежем воздухе. После долгой темной зимы организм нуждается в солнечном свете, чтобы восполнить недостаток витамина D. Под воздействием солнечных лучей в организме и накапливается этот витамин, придающий прочность нашему скелету. Если не получать витамина в достаточных количествах, может развиться такое тяжелое заболевание, как остеопороз.
Есть витамин Д и в продуктах питания. Если не получается проводить много времени на воздухе, почаще включайте в меню такие продукты: рыбу (сельдь, сардины, форель), печень, сливочное масло, молоко и яйца. Литр молока обеспечивает суточную потребность организма в этом витамине.
6-11 марта — сырная неделя, иначе называемая Масленицею. Церковь вспоминает в это время об изгнании Адама из рая, подготавливая верующих к посту, а народ провожает зиму блинами, оладьями, веселой каруселью.
12 марта — Прощеное воскресенье, заговенье на Великий пост, который в этом году продолжается с 13 марта по 29 апреля.
Масленица, бывшая некогда древним языческим увеселением, — самый радостный и разгульный народный праздник, сохранивший многие черты древнего торжества возрождения жизни. Ждали ее с нетерпением, величали самыми нежными именами: честная, веселая, бумажное тельце, сахарные уста, перепелочка — и праздновали от всей души, с размахом.
На масленичной неделе в старину предавались безудержному веселью и чревоугодию. К счастью, нравы с той поры изменились к лучшему.
Любимыми забавами на Масленице были катания на санях и салазках с гор, карнавалы, случались и кулачные бои. Иногда возводили целые снежные городки, которые брались с бою. Тем, кому удавалось взять снежную крепость, разрешалось целовать всех девушек, пришедших на праздник. Красочно изобразил эту потеху на своем полотне Василий Суриков.
Было принято делать из соломы чучело — Масленицу, обряжать его в женское платье и всю праздничную неделю возить на тройках с вели- чальными песнями. По славянским поверьям Масленица олицетворяла плодородие и вместе с тем — зиму и смерть. Поэтому и отношение к ней было двойственное. Сначала возвеличивали, а потом, когда приходила пора прощаться, сжигали чучело. На похоронах Масленицы устраивали целые карнавалы с ряжеными, во время которых призывали весну и всячески поносили Масленицу — олицетворение холодной мертвой зимы. Называли ее обманщицей (так как вслед за собой она приводит пост), объедалой, блинов л ой.
Много смешных пословиц и поговорок связано с этими днями: «Масленица объедуха, деньгами побируха“,“Хоть с себя все заложить, а масленицу проводить», «Не все коту масленица, будет и великий пост».
Каждый день масленичной недели имеет особенное название: понедельник — «встреча», вторник — «заигрыш», среда — «лакомка», четверг — «широкий» или «разгул», пятница — «тещины вечеринки», суббота — «золовкины посиделки», воскресенье — «проводы» или «прощеное воскресенье».
В масленичных обычаях и обрядах большое внимание уделялось молодоженам. В среду теща приглашала молодого зятя на блины. В пятницу молодожены принимали родителей. В субботу молодая невестка устраивала посиделки, на которые приходили сестры и знакомые мужа. С этого дня молодая женщина становилась полноправным членом женской части семьи.
Другой обычай масленичной недели — прощение друг друга, своего рода просьба об отпущении грехов. Поэтому последний день Масленицы называют прощальным днем, целовальником, прощеным днем. Не следует и нам забывать этот похвальный обычай. Ни в коем случае нельзя после Масленицы держать обиду ни на живых, ни на умерших. Жизнь станет намного легче, если мы научимся искренне прощать обиды.
Последний день сырной недели заканчивался застольем, на которое приглашали всех близких людей. Угощение и веселье продолжалось до вечернего богослужения. Считалось, что с него начинается Великий пост.
9 марта — день св. отца Тарасия. Святитель этот был известен в народе под именем Кумошника, так как, по народным наблюдениям, с этого времени начинает нападать на людей кумоха — лихорадка. «Кто спит под вечер на Тараса, тот наспит кумоху» — говорит русская пословица.
Ослабленный за зиму человек может стать легкой добычей сестер-лихорадок, которых насчитывали целых двенадцать. Называли их по-разному: тресея, отпея, гладея, храпуша, пухлея, глухея, каркуша… Поэтому, если вас весной неудержимо тянет ко сну, значит ваш организм ослаб и его надо поддержать, чтобы он мог противостоять болезням. В этом вам помогут настои витаминных растений.
Настой шиповника содержит большое количество витамина С. Можно по желанию добавлять в настой мед или сахар.
Настой из черной смородины. Ягоды черной смородины содержат витамины С, Р, органические кислоты, дубильные вещества и эфирные масла. Две столовые ложки ягод заливают двумя стаканами кипятка, настаивают час и выпивают в течение дня.
Клюквенный морс оказывает тонизирующее и освежающее действие, повышает умственную и физическую трудоспособность.
14 марта — день преподобной мученицы Евдокии. По старому календарю это 1 марта, начало весны. Праздновали его в старину очень весело и торжественно. Отсюда и получила Евдокия прозвание Авдотья Весновка. Звали ее и Свистуньей, так как в это время начинают дуть весенние ветры. В народном сознании Авдотья подменила языческого бога Позвизда — распорядителя ветров. Еще Евдокию называют Плющихой. В это время снег начинает таять или оседать — плющится.
По Евдокииному дню делают длительный прогноз погоды: «На Евдокию снег — урожай», «Теплый ветер — лето мокрое, северный — холодное», «Какова Евдокия, таково и лето». Если выдастся на Евдокию красный день, то надо ждать хорошего урожая огурцов, будет в тот год и много груздей.
17 марта — день преподобного Герасима, Герасима Грачевника. Про звищем Герасим обязан тому, что в этот день, по народным наблюдениям, прилетают грачи — первые весенние птицы. По приметам, если грачи сразу на гнездо летят, весна будет дружной. Радуясь прилету птиц, хозяйки пекли из теста грачей.
В этот день последний раз прогоняют кикимору. Самым хорошим оберегом от этой незваной гостьи считался небольшой плоский камень с естественным отверстием. Называли его «куриным богом» и вешали над куриным насестом — любимым местом кикиморы. Найти такой камень считалось доброй приметой. Поищите его и вы и, если найдете, принесите домой. Возможно, он укрепит мир в вашей семье.
18 марта — день св. мученика Конона Градаря или Огородника. В народе говорили: «Хотя бы в день Конона была и зима, начинай пахать огород, и ты только почни в этот день, непременно огород будет добр, и овощу будет много». Что бы вы ни сделали в этот день для огорода, все будет по нраву Конону Огороднику: вы садите рассаду, подготовьте инвентарь для огородных работ или просто съездите посмотреть на свои угодья.
22 марта — день святых сорока мучеников севастийских. Попросту этот праздник называли Сороки. В этот день пекли сделанных из теста жаворонков, поздравляли родственников и знакомых с приходом весны и посылали им в подарок печеных птиц. Дети выбегали в этот день на улицу и зазывали лето: «Жаворонки, прилетите, красно лето принесите, зима надоела, весь хлеб поела».
В числе севастийских мучеников особо вспоминают одного по имени Сисиния, который почему-то прослыл целителем от лихорадки. Возможно, это связано с тем, что в весеннее время свирепствуют простудные заболевания. В это время надо больше внимания уделять здоровью — организм после зимы устал и ослаб. Если все-таки простуда добралась до вас, примите срочные меры. При первых ее признаках (озноб, головная боль, слабость) останьтесь дома. Сделайте горячую ножную ванну, добавив в воду горсть поваренной соли. Наденьте теплый спортивный костюм, на голову — вязаную шерстяную шапочку, положите под поясницу горячую грелку. И выпейте пол-литра липового чая, добавив две чайные ложки меда.
От кашля хорошо помогает такое простое средство. Две столовые ложки чесночной кашицы смешайте со 100 г сливочного масла и втирайте эту мазь в подошвы ног на ночь. Хорошо бы после процедуры надеть хлопчатобумажные носки.
В марте происходят большие изменения в природе, увеличивается светлое время суток — теперь день уже длиннее ночи, тают снега, природа готовится к новому жизненному циклу. Надо и нам подготовиться к переменам, перестроиться, перейти от зимней спячки к активным действиям. Если этого не произойдет, то человека ждут многочисленные стрессы.
В этот день принято сжигать в костре всякий накопившийся ненужный хлам. Хорошо, если вместе с ним «сгорят» ваши сонливость, вялость, апатия.
Алла Катина